Заново влюбиться в собственного мужа? Легко!

Когда Лев Толстой говорил в «Анне Карениной», что все счастливые семьи похожи в своём счастье, а несчастливые несчастливы каждая по-своему, он был не совсем прав. У каждого счастья свой рецепт. Равно как и у каждого несчастья свои причины.

Как заново влюбиться в мужа

  • 1. Представьте, что это не ваш мужчина. Абсолютно все люди устроены так, что их манит и привлекает то, что им не принадлежит. Мы из кожи вон лезем, чтобы добиться мужчину, который нам понравился, и оставить его на долгие годы рядом с собой. Так почему бы не представить, что ваш муж — это незнакомый мужчина, которого нужно снова добиваться? Представьте, что он не будет заезжать за вами после своей работы, чтобы вместе поехать домой, включите свою фантазию! И вы сами не заметите, как в вашей душе вспыхнет искорка азарта и борьбы за этого человека, который вам не безразличен.
  • 2. «Я полюбила его за … «. Отличное развлечение, когда вас начинают атаковать философские вопросы «а что я в нём нашла?» — это игра с самой собой в игру «Я полюбила его за …». Хотите полюбить мужа, как любили в первый год, просто вспоминайте его хорошие и привлекательные качества, которые вас в этом человеке и «зацепили». Если вы его действительно любите, то таких качеств соберется очень и очень много. Таким образом, вы в очередной раз убедитесь в том, что он — тот самый единственный и неповторимый.
  • 3. Если хотите влюбиться заново, то никогда не обсуждайте его с подругами. Не нужно выворачивать наизнанку грязное белье своего мужчины перед подругами, даже если вы считаете их лучшими. Когда вы будете рассказывать им про его недостатки, они будут вам приводить массу примеров из личной жизни. И неважно, какие у них мужчины, идеальные или «полный отстой». Чем больше вы станете испытывать неприятных эмоций, когда вспоминаете мужа, тем вероятнее, что ваше отношение к супругу будет ухудшаться независимо от того, что и как он делает. А ведь, если подумать, он, скорее всего, не самый худший вариант, просто старается сделать определённые вещи по-своему или весьма своеобразным способом.
  • 4. Акцентируйте внимание на его достоинствах. Идеальных людей в природе не существует, у каждого из нас есть свои недостатки, в которые, как где-то утверждается, мы и влюбляемся. Но лучше не провоцировать себя лишний раз, перечисляя в памяти все недостатки человека, а сконцентрировать своё внимание на его положительных чертах, которых, хочется верить, будет намного больше. Не забывайте, что ангелов среди живущих на Земле людей нет, и он не обязан стремиться в рай прежде времени.
  • 5. Хотите обновить чувства, обновите обстановку. Постоянное нахождение в четырёх стенах может свести с ума кого угодно. Поэтому попробуйте выбраться из этой рутины. Съездите вдвоём, без подруг, друзей и детей на какой-нибудь отдых. Постарайтесь весело провести время, а возможно, закрутить друг с другом и банальный курортный роман. Почему бы и нет?
Читайте также:  Как сохранить семью: советы психолога мужу и жене

Поймите своего мужчину и попробуйте измениться сами. Попытайтесь всё-таки переступить через своё упрямство и немного подстроиться под него, как поступают мудрые женщины. Подстроиться — не значит «наступить на горло собственной песне». Ведь хочется быть счастливой, а если это не получается, значит, что-то вы не так делали до сих пор. Надо учиться управлять мужчиной не в лоб, а мягко, без нажима. И помнить, что отношения — это постоянные компромиссы.

Узнавая друг друга, потакая друг другу, заботясь друг о друге, можно влюбляться заново каждый год, в каждой новой обстановке, при каждых новых обстоятельствах. Это и есть залог долгих и счастливых семейных отношений.

Психология >> Главная> Отношения в семье > Психология

Как обмануть свои гормоны?

Да, гормоны – народ хитрый, но даже их можно обмануть.

Психологи очень часто призывают нас улыбаться себе в зеркале, потому что знают: существует связь между лицевыми мышцами и мозгом. Даже если вы нарочно напряжете мышцы лица в улыбке, ваш мозг среагирует на это как на настоящую улыбку, и тут же начнет вырабатывать серотонин (гормон удовольствия).

Многие химические процессы в нашем организме начинаются с мысли.

Именно мозг начинает посылать нервные импульсы всем органам, а потому решение всех проблем начинается с головы. С наших решений! Если вы убедите себя быть счастливым, вы станете им! Если вы убедите себя, что любите мужа, значит, так оно и есть!

Следуя логике химических процессов, мы должны создать такие ситуации, в которых будем чувствовать себя максимально комфортно за счет наших гормонов.

Читайте также:  Брачный договор – что можно и что нельзя в него включать?

Вспомните о себе

  1. Займитесь спортом. Не важно, будут ли это пробежки на соседнем школьном стадионе или занятие в спорт-клубе, главное – вы убьете двух зайцев сразу: приведете в порядок фигуру, и обеспечите интенсивный прилив крови к зонам, отвечающим за ваше сексуальное влечение. Еще лучше, если займетесь спортом вдвоем.
  2. Учеными доказано, что мужчин очень влекут женщины в красном. Никогда не носили этот цвет? Самое время приобрести себе что-то – платье, шапку с шарфом, а лучше всего нижнее белье.
  3. Не жалуйтесь на лишний вес, плохие волосы, маленькие глазки и т.д. Когда-то муж полюбил вас такой, какая вы есть, и наверняка до сих пор не обращал внимания на ваши недостатки. Вот и не стоит акцентировать на них внимание.

Опубликовано: 26 марта 2012

Что делать, чтобы муж любил всегда

Основная ошибка женщин – попытка держать мужа на коротком поводке, контролировать. Чем меньше контроля, тем спокойнее супругу.

Стоит начать вместе планировать семейный бюджет. Тем более, если муж отдает всю зарплату жене, хотя многие психологи не считают это правильным ходом.

Постоянное обновление – интерес мужа. Нужно давать себе свободу, а отношениям новизну.

Также сохранить семью помогает совместное увлечение, хобби.

90% мужчин предпочитают уверенных женщин

Чтобы чувства мужчины не остыли, нужно полюбить саму себя. Но в этом важно знать меру. Необходимо выработать в себе адекватную самооценку, и не позволять слабостям брать над собой верх. Свои недостатки нужно научиться или скрывать, или работать над ними.

Читайте также:  Как правильно закончить отношения с мужчиной

Если эмоции льются через край, можно выговориться в личном дневнике. Кстати, его ведение помогает лучше видеть себя со стороны и косвенно способствует сохранению семейных отношений.

Разнообразие разнообразию рознь

Начитавшись советов о способах разнообразить сексуальную жизнь, многие женщины ринутся в секс-шопы. «Он, увидев меня в этом пикантном костюмчике, тут же воспламенится, и вся наша жизнь начнётся заново».

Этот вариант пригоден для тех жён, которые сохранили хорошую фигуру. Если нет – представьте себя со всеми своими складочками, целлюлитами и морщинками в костюмчике кролика Банни. Действие абсолютно противоположное.

Поэтому не теряйте голову и не тратьте лишние деньги. Ваш муж тоже не совершенен. Он так же, как и вы, видит себя в зеркале, и так же понимает, что отдаляется от того юношеского идеала.

Разнообразие разнообразию рознь

Поэтому если хотите – идите, конечно, в секс-шоп.

Но лучше отправьтесь с мужем в отпуск. Вместе порыбачьте – кстати, если он рыбак, это только сплотит вас. Он будет знать, что вы разделяете его интересы. Вообще постарайтесь понять его – тогда и он поймёт вас.

Как полюбить своего парня?

Во-первых, нужно отбросить все страхи и комплексы, которые мешают довериться своему парню. Чаше всего это боязнь быть обманутой, брошенной и одинокой мешает раскрыться сердцу. Такое поведение может быть причиной прежних неудач. Если вы решились на то, чтобы влюбиться в парня, значит он того достоин.

Нужно больше проводить времени вместе, найти общее занятие, которое поможет сблизиться на эмоциональном плане. Любовь проявляется в заботе, сделайте что-нибудь приятное для молодого человека. Испеките кекс, запишите на диск его любимые песни, купите билеты на футбол. Научитесь делать приятное другим, и вы почувствуете, как здорово радоваться за окружающих.

Напишите на листе бумаги все положительные качества парня и перечитывайте их, убеждаясь в его идеале для вас. Можно завести блокнот и отмечать все приятные сюрпризы и хорошие поступки, которые он сделал. Таким образом, вы доказываете себе, что это достойная кандидатура.