Возвращаем доверие любимого человека: проверенные способы

В женской компании часто можно услышать, что мужчины – простые и примитивные существа, которыми легко управлять. Увы, такое мнение далеко от реальности. Если вы доведете любимого до крайности, он покажет себя с той стороны, которую вам не хочется знать. Есть такие поступки, после которых отношения заканчиваются, какими бы яркими и страстными они не были.

На чем основаны прочные отношения?

Большинство людей заблуждаются, считая, что для прочных и долгосрочных отношений ничего не требуется, кроме любви. Но психологи настаивают на том, что гармоничный союз создать на одних чувствах невозможно. Специалисты утверждают, что есть несколько основных пунктов, которые отвечают за крепкие и долгосрочные отношения между мужчиной и женщиной:

  • Уважение и доверие к своему партнеру.
  • Понимание и принятие поступков любимиго.
  • Разделение взглядов на жизнь.
  • Верность и преданность партнеров.
  • Личностное развитие людей.
  • Интимные отношения.

О чем ты молчишь: можно ли недоговаривать в отношениях?

Комментарии (71)

  1. катенок 1978 |29 июня 2014, 15:02 | #

    Я за честность в глобальном смысле этого слова,но мелкие недоговорки допускаются(покупка пятьсотой помады,цена платья и т.п),так как считаю что эти невинные недоговорки только сохранят психическое здоровье мужчины)

    • АЛЕКСА25 |29 июня 2014, 16:32 | #

      У меня тоже есть такие тайны!

      • svetochik |29 июня 2014, 16:33 | #

        Согласна)))

        • Svetocheek |29 июня 2014, 17:44 | #

          Согласна!)))

          • Марина Морская 78 |29 июня 2014, 21:49 | #

            Я за честность в глобальном смысле этого слова,но мелкие недоговорки допускаются(покупка пятьсотой помады,цена платья и т.п),так как считаю что эти невинные недоговорки только сохранят психическое здоровье мужчины)Хорошо, что я не одна такая.

            • nilina |29 июня 2014, 22:23 | #

              я за))))

              • zulu34 |30 июня 2014, 10:39 | #

                У меня сра3у мысль во3никла, что не стоит мужчине 3нать сколько я трачу на свои радости, меньше 3нает-крепче спит!))) А вообще,если оба партнера умны, то сами решат,что стоит ска3ать, а о чем лучше промолчать.

              • Muliner |29 июня 2014, 15:19 | #

                всё индивидуально и поступать надо по обстоятельствам

                • pelenae |29 июня 2014, 15:50 | #

                  Тоже думаю, что гармоничные отношения — это ежедневный, "тяжкий" труд и каждая пара сама для себя решает, как их выстраивать.

                  • Muliner |30 июня 2014, 01:09 | #

                    Часто думаешь, что заслуживаешь лучшего… Часто складываешь все плюсы и минусы… Часто смотришь по сторонам и ни чего подходящего нового для себя не находишь… Потом вспоминаешь, что было и понимаешь, что не уйти… Надо продолжать работать над этими отношениями.

                    • pelenae |30 июня 2014, 12:03 | #

                      Если на тот момент, когда Вы его выбирали — он был лучшим (именно для Вас), то не ищите другого мужчину, потому что подсознательно будете выбирать такой же типаж !!)) В моем случае, я изначально приняла все "минусы" моего мужа, прекрасно понимая, что переделать кого-либо под себя невозможно. Если он что-то делает не так, сразу прокручиваю в голове все его "плюсы" и отпускаю эту ситуацию, чтобы не нагнетать обстановку.

                      • Тропикана-женщина |30 июня 2014, 16:39 | #

                        Хороший совет!)

                        • Muliner |01 июля 2014, 01:49 | #

                          мудрая женщина)

                          • pelenae |02 июля 2014, 15:39 | #

                            Еще иногда, если он что-то сделает не так (по-моему мнению) я говорю ему: "Дорогой, я тебя обожаю !!". Он сразу в ответ: "Почему… за что ??". Вот тут-то я ему все и разъясняю с подробностями и примерами !!))

                            • Muliner |02 июля 2014, 19:12 | #

                              надо попробовать так же)

                              • pelenae |02 июля 2014, 19:17 | #

                                Попробуйте, работает на все 100%. Проверено уже неоднократно. Главное, чтобы мужчины не догадывались обо всех наших маленьких женских хитростях ))

                          • Сейчас на сайте 75 Пользователей

                            Галина Семичева, galinaarefeva, nataliss84, BellAlina, Веруся27, Olga_Olga87, LMYU, pupsic_m, mazhanova, Anna_91, Лизочка91, [email protected], disnei777, ksenis78, Besil’da, xsi84, iv555555, alina091, Funrock, tis, Elena0305, [email protected]!, blondirina, Akylova, filatovam, lizochek2312, Iblues, Yanka1, Stella87, Language, BlackHawk78, Morenanutakoe, olgaff, Юлия N, Татьяна Минаева, Rasinagumirova, Eleshka111, Алексей71, aliushka-19, Sam92, Natalia Voronina, Oksanaadi, Korolka, КотенокГавГав, elenay, здоровец, Майчонка, Volna, ЕвгенияС, irinalavr, juliakrylowa, mariya231190, nadiu, movequickly, anna#p, [email protected], лю2011, Tory2121, zoya 09, Юлия02, кастрюля, damberg, Гаффарова, brunet777ka, Martisha_, Дудиночка, tanya-201712, pokrepche, yaseniza, Sabellla, Estella86, Alex Arty, irinkarhipova, sibirann, Sv6512

                  Если вы провинились

                  Восстановить доверие — дело небыстрое и эмоционально затратное. Но любовь, семья, дружба — те ценности, за которые стоит сражаться. Конечно, прежде всего, нужно определиться с собственными целями и желаниями. Тот ли это человек, с которым хочу прожить всю жизнь бок о бок, вырастить детей и дожидаться внуков? Было ли ошибкой мое увлечение (слова, поступок, поведение)? Готов ли признать свою вину?

                  Иногда, чтобы возвратить добрые отношения, лучше расстаться. Для этого тоже нужно иметь смелость — отказаться от удобства привычного существования и налаженного быта ради душевного комфорта и согласия с собой. Может быть, это не ваш человек — зачем портить себе и ему жизнь? Когда страсти улягутся, возможно, вернется уважение. К тому же большое видится на расстоянии — по истечении времени чувства могут вспыхнуть вновь, и придёт понимание, что от добра добра не ищут.

                  Если вы провинились

                  Если же вы твердо решили бороться за утраченную близость и размышляете, как вернуть доверие любимого (супруга, родственника, друга и т. д.), придётся запастись терпением. Другая сторона выскажет — и это её право! — немало неприятных слов в ваш адрес, причём в очень эмоциональной форме. Вам может быть приписано даже то, чего вы не совершали.

                  Будьте готовы получить удар под дых в отместку за причиненную вами боль. Вербально или физически — это зависит от темперамента пострадавших. Также вероятны требования развестись, расстаться, пожелания никогда вас не видеть и не слышать. Смиритесь — вы это заслужили.

                  Почему в отношениях важно доверять друг другу

                  На психологических тренингах часто проводят замечательное упражнение на доверие. Человек занимает место в центре помещения, а остальные участники становятся вокруг него. Задача человека: закрыть глаза и начать падать, чтобы окружающие его поймали. Удивительно, но не многие люди могут выполнить это упражнение, потому что не доверяют людям. Похожая ситуация и в любви: мы должны найти такого человека, который бы нас «подхватил» в любой ситуации, и должны сами уметь довериться.

                  В начале отношений мы обычно тщательно присматриваемся к человеку и решаем, стоит ли ему доверять.

                  Мы ожидаем, что мужчине можно довериться в следующих ситуациях:

                  Почему в отношениях важно доверять друг другу
                  • Когда просим его выполнить какое-либо поручение, сделать что-либо;
                  • Когда наблюдаем за его поведением в обществе других женщин: не увлекается ли он флиртом, не любуется ли длинноногой красавицей;
                  • Когда просим о помощи и поддержке в сложной ситуации.

                  Иногда женщина не может правильно проанализировать поведение мужчины и понять, стоит ли ему доверять. Надежность мужчины проявляется в мелочах, и женщина интуитивно это чувствует.

                  Не стоит доверять мужчине, который несколько раз предал ваше доверие. Практически нет шансов, что его поведение изменится в будущем.

                  Честность — благо или зло?

                  Например, честность — моральное качество, отражающее одно из важнейших требований нравственности.

                  Включает правдивость, принципиальность, верность принятым обязательствам, субъективную убежденность в правоте проводимого дела, искренность перед другими и перед самим собой в отношении тех мотивов, которыми человек руководствуется, признание и соблюдение прав других людей на то, что им законно принадлежит.

                  После прочтения не остается ни малейшего сомнения, что без данного качества кого-то и человеком назвать нельзя! Звучит очень гордо! Как много красивых, полных драматизма слов в одном определении. Но, учитывая, что идеи марксизма-ленинизма остались далеко в прошлом, попробуем разобраться в этом понятии сами, оставив жонглирование высоконравственными терминами.

                  Итак, честность или, другими словами, правда! Всегда ли и кому она вообще нужна?

                  Предположим, что это моральное качество, отражающее субъективную убежденность в правоте проводимого дела.

                  Но — встречались ли вам в жизни люди, обладающие абсолютно одинаковыми моральными установками? Специалистами давно доказано, что даже дети, воспитанные в одной семье, при равных условиях существования и преподавания жизненных уроков, даже близнецы с идентичным набором хромосом вырастают с существенно различным пониманием нравственных ценностей.

                  Как же тогда способны создать собственную убежденность и придерживаться ее, полагая, что она правильная для всех, люди из разных слоев населения, воспитанные в разных широтах, в семьях с разным финансовым достатком, численностью семьи и жизненными стереотипами? Что считается само собой разумеющимся для одного, вряд ли станет достойной характеристикой качеств другого. Разве возможно, чтобы у всех людей были схожие понятия добра и зла? Что честно для одного, нечестно для другого…

                  Честность — благо или зло?

                  Каковы границы, и надо ли быть честным?! Так, сообщить жене о любовнице… Это стремление огласить правду или эгоистичное желание причинить боль и посмотреть на реакцию? Сообщить причину опоздания на работу по случаю диареи — это правда или глупость? А если риелтор сообщит покупателю, что в квартире течет крыша и шумные соседи, — это правда или добровольный отказ от гонорара за работу?

                  Где та тонкая грань, отделяющая многие характерные поступки от странного слова «честность»? В чем она проявляется? С детства нас учат, а мы в свою очередь учим детей… быть честным и говорить правду. Но не являются ли зачастую «честность», «правда» синонимами слова «боль»?

                  Многие предпочли бы не знать никакой правды, без нее намного спокойнее жить! Тех, кто говорит правду, не любят ни в одном коллективе и стараются избегать. Возможно, люди и сами все о себе знают, но никто не хочет признаваться в жестокой реальности, человечество предпочитает жить в розовых очках, так проще и комфортнее.

                  Учитывая изложенное, может пора исключить термин «честность» из жизненных добродетелей или хотя бы заменить определение этой характеристики на «соблюдение правил поведения с учетом ситуации и обстоятельств согласно нравственным устоям, привитым обществом»?!

                  То есть «честность» — это понимание правил игры в каждой конкретной ситуации. Например, что бы с вами ни произошло за пределами офиса, в стенах его человек обязан придерживаться делового этикета, вести себя соответственно корпоративным нормам.

                  Уважение чувств другого человека позволит быть честным по отношению к нему в умении не рубить правду-матку, а промолчать или смягчить ответ на его вопрос. Такое поведение принесет намного больше положительных эмоций в обществе и тем, чье второе имя — «честность»!

                  А осознание собственного великодушия и благородства убережет от эффекта бумеранга, когда кто-то, тоже особенно нравственный, захочет открыть вам глаза на вашу собственную жизнь.

                  Как построить доверительные отношения — рекомендации

                  Есть несколько общих советов, которые можно использовать в отношениях между мужчиной и женщиной:

                  1. Поддержка равенства отношений. Необходимо установить определенные личные границы и избегать слишком сильной жертвенности. Если этого не сделать, то «весы» перестанут быть равными.
                  2. Проявлять надежность. Данные общения всегда надо выполнять полностью. Если это невозможно, желательно сразу сообщить о том, что планы изменились и теперь сдержать обещание не представляется возможным.
                  3. Принимать партнера со всеми недостатками. Никто не идеален, поэтому надо открыто принимать его минусы. Это даст ему ощущение спокойствия и защищенности.
                  4. Открыто говорить о проблемах. При возникновении конфликта не нужно молчать, даже если это сложная тема. Это позволит укрепить отношения.

                  Важно помнить, что в данном случае отношения должны быть ресурсом, но никак не бременем.

                  В случае, если необходимо установить доверительные отношения с коллегами или друзьями, помимо указанного выше, необходимо учесть еще несколько рекомендаций, а именно:

                  1. Давать кредит доверия. В некоторых случаях может быть полезно дать кредит доверия незнакомому человеку. Это облегчает контакт.
                  2. Уважать нормы общения. Каждый человек обладает собственной манерой разговора, в зависимости от национальности и общества, в котором он вырос. Проявляя к нему уважение, становится гораздо проще заработать ответное доверие.
                  3. Установить четкие личные границы. Однако не стоит переступать чужих.

                  Проявляя доверие к новым людям, всегда стоит руководствоваться здравым смыслом, тогда построить новый формат отношений не составит труда.

                  Самооценка и доверие, как они связаны?

                  Часто сам человек очень недоверчив, и это у него из детства, и поэтому он не доверяет никому. У него низкая самооценка, и нет совсем доверия к миру в целом. Причем это не зависит от партнера, это связано с личностью самого человека.

                  Хорошо, если партнер попадается нормальный и все хорошо с доверием, а если нет, то ситуация усугубляется, и такой человек становится еще более не уверен ни в чем. Это частая причина одиночества многих женщин с низкой самооценкой, и отсутствие желания повторно начинать какие-то отношения.

                  И самое главное, что «подобное притягивает подобное», и им начинают на пути попадаться именно такие люди, которым сложно доверять. Как здесь вернуть доверие, получается, к самому себе?

                  Что делать, чтобы поднять свою самооценку или доверять самим себе?

                  • Возьмите ответственность за свою жизнь в свои руки
                  • Постарайтесь найти повод для гордости самим собой
                  • Осознайте свои желания и начните их исполнять
                  • Не позволяйте себя обижать никому и никогда
                  • Уберите свой страх «недоверия» и постарайтесь начать доверять вначале одному человеку, а потом со временем в вашей жизни начнут появляться люди, которым можно доверять
                  • Не критикуйте себя, относитесь к себе бережно
                  • Не открывайте душу перед всеми

                  Растите свою самооценку, поговорите на эту тему с психологом. Саморазвитие и личностный рост помогут вам в этом вопросе. Хотя семьи строятся всегда по-разному, и отношения бывают в семьях разные.

                  Отношения в семьях бывают разные:

                  1. Между партнерами полное доверие, и это здоровые отношения в браке, здесь царит гармония. И даже если произошел «сбой», то в этих отношениях можно все конструктивно сесть и решить. Здесь не будет «пустых» обещаний и обиды.
                  2. Доверие между партнерами утеряно, просто живут вместе по каким-то причинам и не мешают друг другу. Здесь каждый обещает, и каждый нарушает. Это все не про доверие, а просто про совместное проживание.

                  Как найти психолога, подходящего именно вам?

                  Но как найти психолога, способного помочь именно вам? Действительно, методом проб и ошибок можно искать долго.

                  У меня были клиенты, которые до работы со мной сменили по 6-8 консультантов. И в общем-то им повезло, что всего 6-8, так как искали они наугад, не пытаясь разобраться в том, подходит им человек или нет.

                  Так как же понять?

                  Есть несколько простых, не очень затратных по времени способов найти «своего» психолога.

                  1. Оставляйте свои вопросы на психологических форумах. На одну и ту же ситуацию разные психологи ответят по–разному. И по их ответам вы уже многое поймете. Во всяком случае, «не подходящих» вам вы отсечете сразу;
                  2. Некоторые консультанты могут бесплатно ответить на Ваш вопрос в письме (этот способ особенно актуален, если вы не хотите выносить проблему на публичный форум);
                  3. Почитайте «портрет» психолога, его рассказ о себе, о его жизненной позиции и основных методах и направлениях работы;
                  4. Почитатайте его публикации на волнующие вас темы;
                  5. Постарайтесь прислушаться к себе, хотя, конечно, это бывает непросто. Но кроме вас никто не найдет вам того самого психолога, которому захочется довериться, и который сможет пойти с вами к заданной цели.

                  Как строить доверие?

                  Данный вопрос может показаться детским и простым на первый взгляд, но даже многие взрослые не знают на него ответ. Недаром выше мы перечислили некоторые человеческие добродетели — это и есть фундамент данного строения.

                  Рассматривать доверие как процесс более верно, ведь это действия, поступки. Его нельзя купить однажды и беззаботно пользоваться.

                  Однако многие люди получают кредит доверия, который нужно поддерживать. А другие склонны доверять всем до первого ожога, а потом не могут поверить никому.

                  Доверие невозможно без честности, искренности, добросовестности. Капля лжи, даже касательно мелочей, может пошатнуть отношения. Вы можете быть честным с человеком, добросовестно относиться к дружбе и ее обязанностям, но если в вашей речи будет просматриваться неискренность, полноценного доверия вам не достичь. Люди прекрасно ощущают натянутость в лице.

                  Если вы честны с человеком, искренне относитесь к нему, но с добросовестностью проблемы, доверие рано или поздно может треснуть.

                  Слово «доверие» тесно сотрудничает и с понятием «порядочность». Умение хранить тайны, не рассказывать чужие секреты, морально поддержать человека в трудные минуты, искренне порадоваться успехам, не завидовать и во время ярости не настраивать против него других.

                  Шаг #– Создайте новое доверие

                  Помните, что девушка даст вам второй шанс, только если поверит, что вы больше не будете обманывать.

                  Один из способов как заставить девушку вам снова доверять – это ежедневно уделять ей внимание, проявлять заботу и нежность. Покажите, насколько она ценна для вас. Обнимайте ее чаще, говорите ласковые слова, если она будет согласна это все принимать от вас, конечно.

                  Главное, не переборщить. Иначе это выглядит очень неприятно, будто вы пытаетесь заслужить ее благосклонность. Это унижает мужчину и убивает на корню все отношения.

                  Специально для таких ситуаций читайте: ТОП-38 фильмов для просмотра с девушкой (откроется в новой вкладке)

                  Иначе говоря – станьте чуточку внимательнее к ней, а не задушите своей настойчивостью и показной лаской.

                  Хороший способ показать своей девушке, что она может вам снова доверять, – это заключить конкретное соглашение. Выполняя условия такого соглашения, вы показываете, что серьезно настроены добиться ее доверия.

                  Главное, чтобы вы четко поняли, что представляет собой соглашение, чтобы не было недопонимания в будущем.

                  Приведу пример. Если вы предали доверие своей подруги, отправив сообщение бывшей девушке, вы можете прийти к соглашению о том, что ваша обманутая девушка может просматривать ваш телефон в любое время. Ну и, разумеется, вы пообещаете больше такого не делать.

                  То есть не просто «Я не делаю, а ты согласна», а дать ей какие-то плюшки, выгоду, возможность получать неоспоримые доказательства (как в примере – доступ к вашему телефону) в любое время в удобной форме.

                  Такое соглашение можно заключать по различным вопросам. Все зависит от вашей фантазии и рамок воспитания.

                  Читайте также:  О чем стоит помнить, вступая в новые отношения после 40