Как выйти из больных отношений? Советуют психологи

Каждой женщине хочется избавиться от одиночества, создать семью и жить «долго и счастливо». Девушки мечтают о том, чтобы вступить в брак по любви, изучают руководства и даже ходят на курсы, где учат, как себя вести, чтобы получить предложение и удачно выйти замуж за успешного человека.

Коментарии

Айсылу Магнитогорск Здравствуйте, мне нужен ваш совет. Мы женаты 8 ой год,2 детей,все вроде нормально,я в декрете,но в последнее время муж меня во всем упрекает,что я не экономная,что я загнала его в ипотеку,что хуже меня нет женщин. Я в шоке,поддержку не откого ждать,я вышла замуж по любви,но ещё была беременна. И пробовала разговаривать со своей мамой,совет попросить,но она сказала,что я раз вышла по залету замуж,терпи. Незнаю чем я не устраивают мужа, работала,2 высших образования,с его мамой лажу очень хорошо. Есть одно но,я поправилась после родов. Подскажите,что делать. Я боюсь потерять семью,мужа. катерина николаев Здрасте дайте пожалусто совет что делать мы с мужем уже 6 лет живём в мести все было нормаль мы друг друга очень хорошо понимали. но как я вышла вдекрет у нас начелись проблемы он начел пить позно приходить домой не брать трубку, когда я рожала он был самной по держывал меня плакал когда родилась дочь но это его вторая дочь и я вторая жена ,ему 25 лет мне 23 дочери 1год .и стех пор он п ёт нам в не мание не уделяет вобще мы друг друга сейчас не понимаем. много проблем долгов он работает много постояно скандалы я не люблю пмяных , и при каждом скандале я хочу от него уйти , но люблю и хочу сохранить сем ю хоть очень сильно устала , как боротса с мужем что б он переслал пить и начел при делять на в не мание? сергей рени обьяснить можете почему в начале отношений с сексом все в порядке а потом как ни голова так живот и общения какие то непонятные и не чего конкретного или вместе или врозь постоянно какие то нелепые отговорки Надежда Крайгород Здравствуйте!Мне очень нужна Ваша психологическая помощь!Дело в том,что мой муж в последнее время очень часто с работы сразу начал ходить по кафе,клубам и он даже название кафе не переносил,а уж танцевать тем более не любил!он мне сам рассказал где он был,правда не все договаривает,приходит утром,то в 4,то в 5,то в 7!сто раз обещает что такого не повторится,говорит что любит,когда звоню не отвечает или посылает или врет.я не знаю что делать,как узнать изменяет ли,или собирается,как можно опять влюбить его в себя заново?мы уже 5 год вместе живем,помогите пожалуйста! lyazzat Крайгород не совместимые к реальной жизни советы 013267 Крайгород Маленький секрет обольщения!!!! Представьте, как удивиться ваш возлюбленный муж такой метаморфозе?! Весьма неожиданный и на все 100 действенный результат преображения обычного жилища в романтическое ложе привнесут свечи, которые создадут романтику первой брачной ночи, как самое приятное воспоминание вашей совместной жизни. 013267 Крайгород Семейный психолог иногда лучше семейного терапевта

Найти мужа после лет: из кого выбрать?

Попробуем определиться из кого можно выбрать?

  • «Подрастающее поколение»

Это еще неженатые молодые люди 23-25 лет. Но, как правило, они смотрят на своих ровесниц или даже девушек помладше, а вам не нужен «инфант». Поэтому в данном случае вряд ли, что-то может получиться.

  • Разведенные 40-летние мужчины

Вариант вроде бы неплохой. Они состоявшиеся, с богатым жизненным опытом за плечами, но у этой «медали» есть и обратная сторона. Во-первых, они могут не очень хотеть обратно в омут супружеской жизни. Во-вторых, вы будете ревновать к прошлому.

  • 30-летние карьеристы

По сути, они такие же, как вы. Начали рано строить карьеру, которая впоследствии «пошла в гору», а вот на семью времени не было. Это как раз ваш вариант, но он тоже не так-то прост, как кажется. С мужчиной «карьеристом» жить нелегко. Вам придется мириться с «почетным» вторым местом, ведь на первом всегда будет любимая работа.

Но не все так грустно! Есть и плюсы в замужестве после 30 лет.

По статистике девушки, которые выходят замуж в возрасте до 25 лет чаще разводятся (75% разводов). В 30 лет, вступая в брак, вы уже делаете более осознанный выбор, и шанс прожить долгую и счастливую семейную жизнь возрастает.

  • Завидные холостяки

68% мужчин в возрасте 30 лет уже женаты. Но ведь 32% по-прежнему ходят холостые. Просто их нужно хорошо поискать.

Где ищут мужа после 30 лет?

Благоприятным временем для знакомств можно назвать отпуск. На отдыхе все максимально расслаблены и открыты для общения. Только не летите на курорты семейного типа вроде Турции или Болгарии. Выбирайте направления для одиночек: Вьетнам, Таиланд, Гоа, Чехия, Англия, Германия и др. Можно перед поездкой воспользоваться сервисом по поиску попутчиков, их сейчас появилось очень много. Еще одну прекрасную возможность для знакомств предлагают компании по организации «вечеров для знакомств». Их также легко можно найти в Интернете. Чем проводить вечер дома, почему бы не попробовать сходить на подобную вечеринку экспресс-свиданий на американский манер.

Какое бы место вы не выбрали для знакомства с мужчиной, запомните три главных правила, как выйти замуж, если тебе за 30 лет.

Главные принципы поиска мужа после 30

Эти принципы очень просты и всем известны, но иногда их все же стоит повторить, потому что мы часто совершаем одни и те же ошибки. Первое правило при поиске мужа, которого следует придерживаться. Мужчины любят глазами, поэтому придется следить за собой и выглядеть пусть не идеально, но как минимум привлекательно. Второе правило звучит немного странно, ведь оно противоречит главной цели. Звучит оно так: «Не ищите мужа»! Просто общайтесь с мужчинами, флиртуйте, но не бегите вперед паровоза, не примеряйте на себя его фамилию, не думайте после первого свидания, каким он будет отцом и т.д. Страстное желание женщины выйти замуж мужчины очень быстро замечают, и это их отталкивает. Поэтому для начала просто общайтесь, как будто бы вам не 30 и этот человек последняя ваша надежда, а 18 лет и у вас все еще впереди. Главное не зацикливаться.

Отсюда вытекает третье правило успешного поиска мужа. Не требуйте от мужчины многого сразу. Особенно после первого свидания. И даже после десятого не требуйте «серьезности намерений», иначе сбежит. Главное в отношениях – это легкость. А желаемый результат придет сам собой, если вы встретите именно «своего» человека.

Читайте также:  Каких женщин любят мужчины: 6 самых важных качеств

Как выйти из больных отношений?

От созависимости избавиться достаточно сложно. Как правило, речь идет о проработке семейных сценариев и сценариев предыдущих отношений.

Настя Бутенко. Психолог

Cовет №1: поймите, что у вас есть своя жизнь

У вас должны быть увлечения, никак не связанные с мужчиной – то, что приносит удовольствие без партнера. Найдите хобби или занятие по душе, которым будете заниматься только вы и никто кроме.

Cовет №2: терапия

Когда человек знает, что он созависим, но продолжает отношения с партнером, тут выход один – терапия. Для начала нужно понять, действительно ли речь идет о созависимости. Если это так, поможет только специалист. Даже если вы самостоятельно найдете интересы и откажетесь от отношений, которые есть сейчас, вы потом вступите в них еще раз. Идите к психологу, который работает с созависимостью, и даже не думайте.

Михаил Лабковский. Психолог

Совет №3: делайте то, что хочется

Но для начала признайтесь сами себе в своем невротизме. Когда перед вами стоит выбор, мотивация должна быть одна – собственные интересы. Не нужно есть борщ, если вам нравится куриный бульон. Делайте выбор осознанно, не опасаясь последствий.

Совет №4: всегда говорите то, что нравится

«За что ты так со мной?», «ты – дурак» и прочие подобные фразы нужно забыть. Начинайте любой диалог с фразы «мне не нравится, потому что». Всегда говорите о своих чувствах, не жалуясь и не оскорбляя партнера.

Совет №5: договоритесь собой

Есть один простой способ выйти из больных отношений – захотеть! Cозависимость – не заболевание. Вы вполне можете сами с собой договориться, установив границы, которые пересекать нельзя. Как понять, что отношения себя исчерпали, смотрите по ссылке.

Совет №6: решите, нужно ли вам выходить из больных отношений

Люди никогда не бросают то, что им нравится. Если вы живете в регулярных скандалах, значит это для чего-то нужно. Только поймите: это не любовь, а проблема, которую нужно решать. Нет смысла бороться с тем, что вам нравится.

Берендт Грег

Совет №7: не тратьте свое время

Поймите одну простую вещь: если парень не звонит – он не хочет. Это прописная истина для психологически здорового человека. Ваш партнер не занят, не улетел на Луну, не потерял мобильный. Он не хочет! Не тратьте свое драгоценное время на человека, с которым у вас разные цели.

Совет №8: научитесь видеть отрицательны стороны

Нас с детства учат видеть в каждой ситуации только хорошее. Но пьющий супруг – не та история, которую нужно рассматривать как урок. Согласитесь с тем, что ваш случай – правило, а не исключение, и идите дальше с высоко поднятой головой.

Совет №9: поймите, что за одним поступком следует другой

За одним поступком следует череда других. И они будут разочаровывать не меньше. Хотите ли вы расстраиваться всю свою оставшуюся жизнь? Если нет – действуйте.

Совет №10: не придумывайте своей второй половине оправданий

На это уходит слишком много вашего времени и сил. Да, расстаться с человеком, фамилию которого вы уже успели примерить, нелегко. Но представьте без иллюзий, что вас ждет, если вы останетесь. Да, сначала после расставания вы будете чувствовать боль – это нормально. Но после нее наступит период блаженства и саморазвития.

Читайте также:  Как найти общий язык с подростком: рекомендации психологов

Правило №11: пересмотрите свои требования

Пообещайте себе, что никогда не будете встречаться с человеком, который вас не уважает, не приглашает на свидания, не строит с вами совместных планов, злоупотребляет наркотиками или алкоголем. И четко соблюдайте данные себе обещания.

Что сделать, чтобы выйти замуж?

Как часто можно услышать от девушек: «Хочу заставить мужчину сделать предложение, но не могу ему об этом сказать». И правда, как сделать, чтобы мужчина сделал предложение поскорее, хотя бы в этом году?

Многие девушки считают, что самый надежный способ – это забеременеть. Действительно, часто брак заключается по этой причине, но он станет удачным лишь тогда, когда парень внутренне созрел, чтобы стать отцом. Большинство из них представляет себе отцовство только как испачканные памперсы, детские вопли, бессонные ночи и прочие «прелести», сопровождающие появление ребенка. Но когда этот маленький человечек появляется на свет, когда парень впервые возьмет его на руки, увидит его улыбку, его беззащитность и открытость миру, в парне просыпается инстинкт отцовства, инстинкт защиты.

Инстинкт отцовства

К сожалению, так бывает далеко не всегда. Часто девушка остается один на один со своей проблемой. Почему мужчина не зовет замуж, когда посеянное им семя дало всходы? Скорее всего, боится ответственности, не хочет усложнять свою жизнь и терять пресловутую свободу. Или просто не дорос до мужчины, а так и остался инфантильным мальчиком. Не стоит сильно горевать о нем – такой брак все равно был бы неудачным, а у вас был бы не один ребенок, а два: малыш и его папа.

Так что нужно, чтобы встретить своего мужчину быстрее и выйти замуж, желательно за два дня? Ответ может показаться парадоксальным: быть во всеоружии и отпустить ситуацию. Быть во всеоружии означает, прежде всего, работу над собой: над своей внешностью, умением одеваться, расширением кругозора и круга интересов, изменением образа жизни в сторону большей открытости и общения. Все это повысит вашу самооценку и сделает вас более интересной для окружающих, в том числе и для мужчин.

Нет денег на салоны красоты и фитнес-клуб?

Домашние процедуры и тренировки будут не менее эффективными, благо в интернете сейчас масса таких материалов

Необязательно одеваться в дорогих бутиках, в масс-маркете можно найти отличные вещи, а если вы к тому же научитесь вязать и шить, то будете выглядеть на все сто. Больше читайте, смотрите по телевидению не развлекательные, а познавательные программы, больше общайтесь с людьми, расширяйте круг своих знакомых.

Развивать себя как личность

Что сделать, чтобы выйти замуж?

Когда вы отпустите ситуацию, то есть перестанете думать с маниакальным упорством, что все вокруг повыходили замуж, а вы до сих пор одиноки, тут он и появится – пусть не принц на белом коне, но именно тот человек, с которым у вас будут все шансы на «долго и счастливо».

Верующим девушкам может помочь ответ батюшки и молитва святым, которые «ведают» женским счастьем: иконе Божьей Матери «Неувядаемый цвет», Николаю Чудотворцу, Матроне Московской, Параскеве Пятнице и другим.