Как вести себя на первом свидании с мужчиной?

Девушки и женщины ходят на свидания с мужчинами для достижения разных целей. Одни ищут длительных отношений с постоянным партнером без брака, другие рассчитывают на выход за муж в перспективе, третьи просто желают удовлетворить свои природные желания. Существуют универсальные рекомендации, позволяющие получить представление о том, как вести себя на первом свидании с мужчиной, чтобы оставить о себе положительное впечатление и самой получить удовольствие от полезного времяпровождения.

Практическая психология

Есть вещи, которые являются основой для знакомства и общения людей вне зависимости от того, кто хочет произвести хорошее впечатление на собеседника: парень или девушка. Этому много трудов посвятил Дейл Карнеги и другие психологи. Сейчас в соцсетях часто упоминают, что Карнеги умер в одиночестве. Однако это искажение фактов. Просто некоторые люди безоговорочно верят всему, что написано в интернете, не проверив информацию.

Вспомним, о каких правилах общения говорят профессионалы:

  1. Очень важно первое впечатление. Психика людей такова, что мозг за считанные секунды оценивает незнакомца и вешает на него определенный «ярлык». Поэтому очень важно, как девушка одета, какая у неё косметика, как она пахнет и т. п. Это не совсем относится именно к общению, но от внешнего вида зависит то, какое впечатление сложится у парня о Вас.
  2. Нужно чаще улыбаться. Если женщина улыбается, у мужчины на подсознательном уровне запускается монолог: «Надо же! Она – позитивный человек. Наконец-то! Хоть кто-то живет счастливо в этом мире. Наверняка, она не будет «грузить» своими проблемами или просто сидеть с кислым видом». К сожалению, в России люди привыкли вести себя не так, как типичные американцы. Те улыбаются по поводу и без знакомым и незнакомым людям. Хотя есть существенная разница: улыбки наших соотечественников всегда более искренние. Когда Вы идете на свидание с человеком после нескольких месяцев отсидки дома в поисках подходящего парня на сайтах знакомств или в «Вконтакте», разве это не повод улыбнуться?! Нужно научиться. Самый простой способ — тренировка перед зеркалом.
  3. Очень важно то, что Вы говорите. А что же сказать человеку, которого Вы еще толком не знаете? Все очень просто: ему нужно выдать какой-нибудь заранее заготовленный или спонтанный комплимент. Люди любят, когда их хвалят.
  4. Еще важнее не то, что Вы говорите, а как Вы это делаете. Данное утверждение подтверждено многочисленными исследованиями и примерами. Если с дикцией или тембром что-то не так, стоит с этим поработать. Знаете, признание в любви истерично высоким голосом будет звучать неоднозначно.
  5. Карнеги рекомендовал помимо прочего проявлять искренний интерес к собеседнику. Об этом мы еще поговорим позже.

Приведенные пять пунктов действительно можно назвать базой для создания хорошего первого впечатления. Хотя этого явно недостаточно, чтобы заинтересовать мужчину и, главное, удержать его. Мужики – народ полигамный, бегают за каждой юбкой. Поэтому только мудрая женщина должна сделать так, чтобы у молодого человека не возникло и малейшего желания искать отношения на стороне.

Основные правила

1. Знайте себе цену. Поклонник должен подстраиваться под вас и найти для встречи место, удобное именно вам.

2. Не опаздывайте на первое свидание. Это неуважение к партнеру. Отношения должны строиться на полном равноправии и уважении с самого начала.

3. Ведите себя сдержанно, но не замкнуто. Будьте естественной. Старайтесь поддерживать благоприятную атмосферу встречи доброй улыбкой, непринужденной беседой. Этим вы снимете напряжение, которое может возникнуть во время общения.

4. Знайте меру. Следите за своими манерами, чтобы о вас не сложилось неприятное впечатление у вашего знакомого. Вы должны заинтересовать мужчину и вызвать у него желание продолжить общение с вами, а не оттолкнуть его.

Первое впечатление о женщине складывается по ее внешности. Поэтому важно прежде всего обратить внимание на такие моменты, как выбор одежды, прически, макияжа и парфюма.

Женщина на первом свидании с мужчиной

Правила успешного свидания с мужчиной

У женщины не должно быть напряжения. Если удастся расслабиться вовремя, то поведение будет естественным. В этом вопросе неэффективен алкоголь и успокоительные средства. Чтобы отсечь неуверенность в себе, нужно убедить себя в собственной привлекательности и обаянии. Лучший вариант — быть собой, ведь все остальные роли уже заняты. Естественность в поведении привлекает мужчин. Желательно больше слушать, чем рассказывать. Хотя случается так, что мужчина настолько озабочен тем, чтобы выглядеть безупречно в глазах своей женщины, что теряется и подолгу молчит — в таком случае нужно поддержать его, разрядить обстановку и попытаться завязать интересный разговор. Разговорчивость мужчины на первом свидании говорит о том, что он спокоен, заинтересован женщиной и желает общаться с ней дальше. Конечно же, в романтическом вечере уместен флирт, случайные прикосновения, танец. Нужно без смущения и с улыбкой смотреть в глаза, при необходимости держаться за руки.

Читайте также:  Как сохранить дружбу навсегда: советы психолога

Одежда и макияж

Первое впечатление от внешнего вида женщины — значимая часть успеха. Можно сказать с уверенностью, что одежда не должна быть вызывающей. Ваша задача — создать милый, скромный и респектабельный образ. Деловой стиль не подходит для первого свидания, так как может вызывать некоторое напряжение. Лучше быть в тех вещах, в которых чувствуешь себя комфортно и уверенно. Потребуется модная и стильная одежда приглушенных тонов. Пастельная гамма — беспроигрышный вариант. Например, хорошо подойдет платье длиной до колена или рубашка с идеально сидящими джинсами. Вообще стоит ориентироваться на то место, где проходит свидание. Это может быть ресторан, парк, театр — для каждого места нужен соответствующий внешний вид. В любом случае нужна умеренность во всех деталях. Чтобы образ был законченным, потребуется аккуратный свежий маникюр в сочетании с естественным профессиональным макияжем и привлекательной прической.

Беседа женщины с мужчиной

Следует снять волнение и основательно подготовиться к разговору. Приветствуется простое поведение, реакция доброжелательной улыбкой на юмор, смущение после комплиментов. Лучше всего сходить к психологу или ознакомиться с соответствующей литературой на тему общения с мужчинами, чтобы различать флирт, дружеское общение и неприличную развязность. Неправильное поведение на первой романтической встрече может отпугнуть мужчину, так как он, скорее всего, сделает выводы о невоспитанности своей спутницы. Следует по большей части говорить на тему интересов мужчины, каждый представитель мужского пола с удовольствием и подолгу может повествовать об увлекательных с его точки зрения вещах. Если кавалер почувствует заинтересованность дамы своими успехами, то ему будет приятно. Ключевой момент — удивление и восхищение должны идти от сердца, а не быть фальшивыми и наигранными. Если мужчина о чем-то вдохновенно рассказывает, то следует задавать уточняющие вопросы, щедро хвалить его и демонстрировать свою заинтересованность. Говорить можно о чем угодно — о том, к чему естественным образом будет подходить беседа. Неудачные темы разговора — это заработная плата, занимаемая должность, финансовые возможности, совместные планы на жизнь, здоровье, бывшие партнеры.

на первом свидании можно сильно влюбить в себя парня или оттолкнуть его, все зависит от поведения девушки

Сущность мужчин и женщин

Перед тем, как знакомиться с представителем сильного пола, учитывайте, что сущность мужчин и женщин имеет кардинальные отличия.

Самодостаточных мужчин можно представить в виде поезда, который на огромной скорости движется по индивидуально проложенному пути. В его задачу входит мечтать, достигать целей, идеалов, выбрать достойную попутчицу. При этом не обязательно учитывать мнения окружающих и придерживаться стереотипов.

Женщину можно представить машинистом. Она выбирает попутный поезд и направление. В ее задачу входит не только выбрать, но и привлечь, а также остановить поезд для дальнейшего совместного путешествия.

Мужчина должен не сходить с намеченного курса и обеспечивать необходимыми ресурсами себя и попутчицу. Роль женщины – создание комфортного и гармоничного путешествия.

Если знать, как вести правильные отношения с мужчиной, можно из агрессивного льва сделать ласкового котенка, который будет любить только вас и никогда не покинет. Не зря в поговорке сказано, что мужчина – голова, а женщина – шея: куда шея повернет, туда голова и будет смотреть.

В настоящее время многим женщинам присущи мужские черты характера, а представителям сильного пола, наоборот. «Стальные», бескомпромиссные бизнес-леди, которые обеспечивают всех родственников, сейчас более востребованы, чем хорошие хозяйки и преданные жены. А некоторые мужчины предпочитают постоянно жаловаться и перекладывать ответственность на хрупкие плечи слабого пола.

Как правило, женщины, не обладающие большим опытом общения с мужчинами, прислушиваются к подружкам, соседкам или маме. Обычно их советы — это однобокое суждение, основанное на собственных знаниях, которые редко приносят пользу.

В этом вопросе лучший советчик – мужчина с опытом общения с женщинами (как положительным, так и отрицательным). Можно поучиться у подруги, которой удалось построить длительные отношения, основанные на любви и взаимопонимании.

Как себя вести, если мужчина отказался от предложенного вами свидания?

Во-первых, не придавайте большого значения его отказу. Да, скорее всего вам слегка обидно и неприятно, ведь вы считали что нравитесь ему — а оказалось, что нет. Но не зацикливайтесь на этой неудаче. Главное — это двигаться вперед.

Во-вторых, мысленно поблагодарите этого мужчину за отказ. На самом деле, этот отказ избавил вас от иллюзий. Ведь если бы не эта ситуация, вы и дальше продолжали бы тратить свое время на того, кому вы на самом деле не нравитесь или просто не настолько симпатичны, чтобы самому пригласить на свидание. Зато теперь вы ясно понимаете, как он к вам относится, и можете со спокойной душой двигаться дальше.

Читайте также:  Как жить после измены мужа – советы психолога

См. также: Как отличить вежливость от симпатии в поведении мужчины

В-третьих, своим отказом он освободил в вашей жизни место для того мужчины, который будет вас действительно любить. Часто, не замечая того, женщины настолько бывают погружены в чувство симпатии к мужчине, что не замечают реальных возможностей начать настоящий роман (а не «выдуманные» отношения).

В-четвертых, отказ иногда бывает не окончательным решением. Мужчина мог так ответить из-за усталости, банального нежелания или неумения общаться (не связанном конкретно с вами), из-за сложностей по работе или семейных проблем. Возможно, у него происходят какие-либо негативные события в жизни и он сейчас не настроен на романтическую волну.

См. также: Как проявить инициативу в отношениях с мужчиной

А может, он просто принципиально не пойдет пить кофе, после того как его пригласила женщина (особенно это касается стеснительных мужчин, которые нечасто ходят на свидания). Причин для отказа может быть множество, в том числе его отношения или любовь к другой женщине, о которой вы не знали. А о некоторых причинах вы просто никогда не узнаете — но это, в общем-то, и не важно.

Если мужчина отказался от свидания из-за того, что побоялся выглядеть неловко, то вполне вероятно, что через некоторое время он уже сам предложит вам встречу. Если, конечно, у него действительно есть к вам симпатия. Но ждать его предложения не стоит — пусть лучше это будет приятным сюрпризом, чем долгим и томительным ожиданием.

См. также:  Как ведет себя мужчина, который не любит женщину

Итак, основное, что нужно сделать после отказа — это расширить свой круг общения и продолжить знакомиться с новыми людьми. Ведь отказ не делает вас ни хуже, ни лучше — это просто некий маяк, который говорит о том, что на этой жизненной дороге у вас вряд ли будет что-то положительное. Познакомьтесь с новыми мужчинами, дайте себе шанс на реальные отношения, а не пустое ожидание.

В-пятых, после того, как мужчина отказался от встречи, продолжайте общаться с ним как обычно. Особенно это важно, если вы вместе учитесь или работаете. Общайтесь с ним дружелюбно и вежливо, но не опережайте его в этом ни на шаг. Не ищите лишних встреч, не пытайтесь ему понравиться или доказать, какое сокровище он потерял. Может, это просто не ваш мужчина, и он никогда не сможет оценить вас по достоинству, сколько бы вы ни старались.

См. также: Мужчина вас не любит — 6 признаков

Может, этот отказ будет благом для вас — ведь никто не знает, как сложились бы ваши отношения. Поэтому самый лучший вариант — принять что есть и продолжать жить своей жизнью, не зацикливаясь на этом мужчине. И уж тем более не пытайтесь как-то словесно задеть его — ведь он имеет полное право общаться и встречаться только с теми, с кем хочется ему, а не вам.

И если вы не стали для него таким человеком — какой смысл испытывать негативные эмоции по этому поводу? Может, в действительности он совсем не ваша судьба и не «ваш» человек?

Как выйти из больных отношений?

От созависимости избавиться достаточно сложно. Как правило, речь идет о проработке семейных сценариев и сценариев предыдущих отношений.

Настя Бутенко. Психолог

Cовет №1: поймите, что у вас есть своя жизнь

У вас должны быть увлечения, никак не связанные с мужчиной – то, что приносит удовольствие без партнера. Найдите хобби или занятие по душе, которым будете заниматься только вы и никто кроме.

Cовет №2: терапия

Когда человек знает, что он созависим, но продолжает отношения с партнером, тут выход один – терапия. Для начала нужно понять, действительно ли речь идет о созависимости. Если это так, поможет только специалист. Даже если вы самостоятельно найдете интересы и откажетесь от отношений, которые есть сейчас, вы потом вступите в них еще раз. Идите к психологу, который работает с созависимостью, и даже не думайте.

Михаил Лабковский. Психолог

Совет №3: делайте то, что хочется

Но для начала признайтесь сами себе в своем невротизме. Когда перед вами стоит выбор, мотивация должна быть одна – собственные интересы. Не нужно есть борщ, если вам нравится куриный бульон. Делайте выбор осознанно, не опасаясь последствий.

Совет №4: всегда говорите то, что нравится

«За что ты так со мной?», «ты – дурак» и прочие подобные фразы нужно забыть. Начинайте любой диалог с фразы «мне не нравится, потому что». Всегда говорите о своих чувствах, не жалуясь и не оскорбляя партнера.

Читайте также:  6 важных правил совместной жизни с мужчиной

Совет №5: договоритесь собой

Есть один простой способ выйти из больных отношений – захотеть! Cозависимость – не заболевание. Вы вполне можете сами с собой договориться, установив границы, которые пересекать нельзя. Как понять, что отношения себя исчерпали, смотрите по ссылке.

Совет №6: решите, нужно ли вам выходить из больных отношений

Люди никогда не бросают то, что им нравится. Если вы живете в регулярных скандалах, значит это для чего-то нужно. Только поймите: это не любовь, а проблема, которую нужно решать. Нет смысла бороться с тем, что вам нравится.

Берендт Грег

Совет №7: не тратьте свое время

Поймите одну простую вещь: если парень не звонит – он не хочет. Это прописная истина для психологически здорового человека. Ваш партнер не занят, не улетел на Луну, не потерял мобильный. Он не хочет! Не тратьте свое драгоценное время на человека, с которым у вас разные цели.

Совет №8: научитесь видеть отрицательны стороны

Нас с детства учат видеть в каждой ситуации только хорошее. Но пьющий супруг – не та история, которую нужно рассматривать как урок. Согласитесь с тем, что ваш случай – правило, а не исключение, и идите дальше с высоко поднятой головой.

Совет №9: поймите, что за одним поступком следует другой

За одним поступком следует череда других. И они будут разочаровывать не меньше. Хотите ли вы расстраиваться всю свою оставшуюся жизнь? Если нет – действуйте.

Совет №10: не придумывайте своей второй половине оправданий

На это уходит слишком много вашего времени и сил. Да, расстаться с человеком, фамилию которого вы уже успели примерить, нелегко. Но представьте без иллюзий, что вас ждет, если вы останетесь. Да, сначала после расставания вы будете чувствовать боль – это нормально. Но после нее наступит период блаженства и саморазвития.

Правило №11: пересмотрите свои требования

Пообещайте себе, что никогда не будете встречаться с человеком, который вас не уважает, не приглашает на свидания, не строит с вами совместных планов, злоупотребляет наркотиками или алкоголем. И четко соблюдайте данные себе обещания.

Комментарий психолога:

Первое свидание — своеобразная «точка отсчета» для отношений. Окончатся ли эти отношения сразу после завершения свидания, или же они будут продолжаться десятилетия — никто не знает. Но то, что все начинается именно с первой встречи (и даже не с переписки в интернете) — очевидно, и об этом стоит помнить.

Один из великих психотерапевтов как-то заметил, что всё, что может произойти в отношениях между мужчиной и женщиной, происходит в первые несколько минут их знакомства. Поэтому первые слова, сказанные при встрече, первые впечатления и первые мысли, возникшие у вас в голове о партнере, могут оказаться очень важными и показательными.

Если женщина на первом свидании ориентируется только на то, чтобы понравиться мужчине, вполне возможно, что ей это удастся, и за первой встречей последует следующая. Но если по этом не прислушиваться к себе и не поступать в соответствии со своими истинными потребностями, ничего хорошего из этого не выйдет.

Когда на первом свидании женщина (или мужчина) задает определенный тон, подает себя определенным образом, то для того, чтобы эти отношения продолжались, необходимо поддерживать этот статус кво.

Если вы на первом свидании с парнем создадите себе образ, который не согласуется в вашей внутренней сутью, то ничего хорошего из этого, скорее всего, не выйдет. Ведь в последующем вам придется снова и снова воспроизводить эту модель поведения в общении с этим мужчиной, чтобы соответствовать его ожиданиям. Первое свидание — это только начало отношений; долго ли вы сможете притворяться тем, кем не являетесь, и нужно ли это вам по-настоящему?

Комментарий психолога:

Но есть и другой подход к первому свиданию. Он может показаться не таким «работающим», как описанная выше схема, но, следуя ему, вы остаетесь собой, не изображаете кого-то другого, а самое главное — закладываете хорошую основу для длительных отношений.

Итак, готовясь к первому свиданию с парнем, не старайтесь быть похожей на ту, кем вы не являетесь. Старайтесь выбрать одежду так, чтобы она соответствовала вашей внутренней природе (если же вам кажется, что ваша внутренняя природа, выраженная в одежде, может шокировать мужчину, то постарайтесь одеться чуть бледнее, чем это свойственно вам).

И, наверное, самое главное: постарайтесь очень внимательно отнестись к тем чувствам и мыслям, которые вызвал у вас этот мужчина в первые минуты и секунды знакомства. Только увидев его, почувствовали ли вы интерес, брезгливость, сексуальное желание, скуку, тревогу? Каким было ваше первое чувство — еще до того, как вы успели что-то подумать? Первые мысли и эмоции, которые вы отследили в себе в первые мгновения первого свидания, могут оказать большое влияние на все ваши отношения в дальнейшем.

Но это — уже совсем другая история…

Психолог, семейный психотерапевт Евгений Махлин