Как перестать думать о мужчине, которому ты не нужна: советы психолога

«Раздаю непрошеные советы», «Нарушаю личные границы без предупреждения», «Причиняю добро. Надолго» – фразы забавные, а вот ситуации страшные. Разбираемся, что движет людьми, которые насильно хотят «помочь» другим, и как перестать вредить окружающим своими непрошеными советами (если вы такое практикуете).

Причины, по которым нужно забыть мужчину

Забыть о бывшем партнере непросто. Начать лучше с осмысления причин, почему отношения или общение не стоят времени:

  1. Безответные чувства.
  2. Постоянные ссоры. Если не получается выстроить гармоничную комфортную связь, возможно, это тупик. Но эмоциональные качели затягивают. Обе стороны погружаются в угнетающий самоанализ. Без таких психологических встрясок становится непривычно, пусто и даже скучно. Благодаря романтизации в поп-культуре агрессивного общения пар многие люди принимают эту модель как должное. Однажды партнерам надоедает нестабильность. Появляется ощущение зря потраченных лет.
  3. Придирки партнера, особенно регулярные претензии к умениям в постели, внешности. Травля — не забота. Если парень наслаждается собственной критикой, лучше задуматься о разрыве.
  4. Сексуальное давление. Только эгоисты в угоду себе мучают партнершу неприятными сексуальными практиками. С молодым человеком, угрожающим в этой ситуации разрывом, лучше расстаться.
  5. Остывшие чувства. Важно, чтобы на попытки спасти союз не ушли годы.
  6. Измена. Если их было больше одной, тогда предательства будут регулярными. Можно смириться или уйти искать своего человека.
  7. Абьюз. Избранник манипулирует, обесценивает эмоции партнерши, специально ее запутывает. Он принижает достоинство девушки, ставит условия, угрожает или вымаливает прощение пустыми обещаниями. Моральный дискомфорт и комплексы недопустимы в любви. Все перечисленное называют «психологическим насилием».
  8. Физическое насилие (включая побои, изнасилования). Важно учесть прием, который применяет большинство насильников: признания в любви, красивые жесты, мольбы о прощении после содеянного. Таким образом совершалось множество преступлений. Необходимо идти в полицию.
Причины, по которым нужно забыть мужчину

Редко доминирует одна причина. Есть положительные и отталкивающие стороны, в которых разобраться сложно. Можно составить перечни «за» и «против», но это не касается насилия. Психологическое насилие часто обесценивают, ведь с абьюзером бывает и приятно.

Читайте также:  Какие ошибки совершают женщины в отношениях

Следует учесть: если планируется семья, тогда дети ощутят на себе эту же травлю. Психология насильника основана на комплексах, незрелости, желании самоутвердиться. Случаев, когда такие партнеры менялись, почти нет.

Основные ошибки

Часто люди жалуются, что попытки воздействовать на человека силой мысли безрезультатны. Происходит это по нескольким причинам.Вы не верите в результат. Если вы мысленно просите человека позвонить вам, но при этом уже уверены, что этого не случится, результата не будет. Отсутствие веры не поможет вам даже в том случае, если вы в совершенстве владеете этой техникой. Поэтому вам необходимо искренне верить в себя, и ваши желания реализуются.Негативные цели. Обида, злость, агрессия — чувства, которые толкают нас на необдуманные поступки. Если ваша цель — связаться с человеком для того, чтобы поссориться с ним или высказать недовольство, вам не удастся добиться желаемого. В этом случае цели буду провоцировать негативные мысли, из-за которых вы не сможете сконцентрироваться.

Самокритика. Чтобы сила мысли сработала, вам необходимо верить не только в результат, но и в себя. Когда человек мысленно просит другого совершить какое-либо действие, он должен верить, что собеседник услышит его. Если в этот момент вы думаете о том, что у вас ничего не получится, техника не сработает.Невозможность сконцентрироваться. Вероятно, даже если вы общаетесь с человеком напрямую, вам сложно говорить о чем-то важном, если посторонние звуки и голоса окружающих постоянно отвлекают вас. А если вы пытаетесь мысленно общаться с человеком, концентрация особенно необходима. Поэтому лучше всего проводить технику, когда дома никого нет и в полной тишине.

Психология вопроса: мысли как мотивация к действиям

Закон притяжения Вселенной доказан лишь в теории, и верить в него или нет – ваш выбор. Можно сказать одно: если мы прямо сейчас ляжем на диван и начнём думать о несметных богатствах или партнёре мечты, то наши желания не материализуются в мгновение ока. Миллион не свалится на вас с потолка, а желанный спутник или спутница жизни не влюбятся без памяти просто потому, что вы так захотели. Чтобы Вселенная начала на вас работать, нужно приложить некоторые усилия, и чаще всего достаточно серьёзные.

Читайте также:  Какие существуют возбуждающие смазки для женщин быстрого действия

Психологи настоятельно уговаривают клиентов думать позитивно. Зачем этим хитрым специалистам нужны положительные размышления их подопечных? Неужели они хотят лишиться заработка и снизить процент людей, страдающих депрессией и ленью? На самом деле психологи работают на результат. Приятные мысли, мечты о безоблачном будущем в психологии рассматриваются как мотивация для свершений. Например, желание обрести любимого человека и представление его во всех красках толкает женщину на положительные изменения в ней самой. Если она верит, что прекрасный принц уже практически у неё в кармане, то и сама преображается: красиво одевается, следит за собой, приветливо улыбается. В результате такие изменения действительно привлекают свободных мужчин, один из которых и становится для женщины спутником жизни.

Попробуйте и вы подключить силу позитивной мысли в свою обыденную жизнь. Выполняйте рекомендации психологов, но не сидите сложа руки. Исполнить свои желания или притянуть человека одной лишь силой мысли, как по волшебству, не получится. Для этого вам нужно работать во всех направлениях саморазвития, в том числе мечтать и настраивать себя на лучшее. Тогда закон притяжения Вселенной подействует, и вы получите то, о чём давно мечтали. Давайте подробнее рассмотрим, как притянуть к себе симпатичного мужчину или женщину силой мысли.

Как убедить различные типы собеседников?

Банально звучит, но все люди разные, и все они по-разному ведут себя в разговорах. Поэтому важно понимание, что с каждым типом собеседника стоит вести себя различно. Речь идет именно о типах, потому что с точки зрения психологии люди делятся на группы. Можно пробовать изучать, как влиять на людей, ориентируясь на тип темперамента (меланхолик, флегматик, холерик или сангвиник). Для этого нужно обладать профессиональными психологическими способностями, образованием. Поэтому человеку, глубоко не погруженному в психологию, лучше смотреть на другую классификацию типов собеседников. Их разделяют на агрессивных (нападающих), равнодушных (бездеятельных), уверенных в себе (несгибаемых), нерешительных (убегающих). Это типология проще и понятнее для обычных людей, потому что практически любой человек сможет определить собеседника к одной из данных групп с легкостью.

Читайте также:  10 главных причин радоваться жизни и смотреть на нее позитивно

Агрессивные собеседники разговаривают, будто ведут военные действия — громко и жестко, с напором. Победить таких можно их же оружием, оказать натиск еще больше, но так получается не у всех. Зато есть пара советов, которыми может воспользоваться каждый. Представьте себя в крепости, которую невозможно разрушить. Этот прием называется «отстранение». Через какое-то время агрессор поймет, что его атаки бессмысленны и будет вынужден отступить. Второй метод заключается в том, чтобы смотреть, не отводя взгляд, на точку, находящуюся над переносицей собеседника, как на мишень. Сперва придется выдержать усиленную атаку, но затем человек почувствует дискомфорт и страх, ему придется сдаться.

Чтобы убедить и заставить сделать что-то, нужное вам, равнодушных собеседников, нужно постоянно им надоедать со своей просьбой. Они поймут, что проще выполнить то, что вы хотите, чем терпеть уговоры дальше, ведь им все равно. Можно попробовать заинтересовать человека, найдя личные интересы для него в выполнении нужного действия. Также равнодушные люди пойдут на уступку, если выстроить для них прочную цепь доказательств, что это дело принесет полезные плоды в будущем.

Очень сложно убедить в чем-то собеседника, который полностью в себе уверен. Ему невозможно переубедить, уговорить и т. д. Один из вариантов, к которому можно прибегнуть, это взять на слабо, то есть показать человеку, что сомневаетесь в нем, в такой ситуации он может дать слабину и сделать то, что вам нужно, доказывая свою состоятельность.

Нерешительный человек всегда сомневается и колеблется, не может дать точный ответ. Уговорить и переспорить его не получится, потому что он будет изначально против однозначного решения. Есть вариант самому притвориться нерешительным и попросить совета, постепенно самому выводя на верное для вас решение и нужное действие.

Нерешительность, неуверенность в себе, постоянные страхи…Все эти моменты требуют тщательной проработки со специалистом, например, с психологом.