Как не влюбиться в любовника: особенности и советы

Важно знать, почему женщина заводит роман на стороне, но еще важнее знать, как не влюбиться в любовника. Бывает, что замужняя женщина после нескольких лет брака, разочаровывается в семейной жизни. Она устает от всех проблем и неурядиц.

Безответная любовь: дар или наказание?

Психологи не считают чувства без ответа настоящей любовью, ведь для неё постоянно необходима подпитка — свидания, забота и ласка, ощущение физического контакта. Кто-то может сказать, что это спорный вопрос, ведь часто без всего этого чувства не только не затихают, но и разгораются ещё сильнее.

Любовь без ответа вызывает психологическую зависимость, её могут подпитывать лишь мысли. Для подлинных чувств этого не достаточно, поэтому настоящая любовь не проживёт долго на одних мыслях. Из этого вывод: безответные чувства не поддерживают ничего, кроме болезненной зависимости.

По мнению психологов, подобная зависимость может возникнуть по таким причинам:

Низкая самооценка Если объект обожания не проявляет взаимности, это как бы подтверждает неуверенность женщины.

Комплекс жертвы Такая позиция очень удобна, ведь в данном случае не нужно ничего делать, а лишь вздыхать и страдать.

Психологический вампиризм Некоторым женщинам нравится получать энергетическую подпитку от сильных эмоций.

Одиночество и скука Эти вещи, как ни странно, способствуют развитию фантазии. Чего только не выдумаешь от скуки!

Девушки, страдающие неразделённой любовью, тешат себя иллюзией, что их чувства реальны. Они отказываются работать над собой и просто плывут по течению.

Читайте также:  Как пережить развод с женой легко и быстро

Причины любви к любовнику

Часто отношения без обязательств со временем перерастают в нечто большее, и это обычно происходит со стороны женщины. Именно она по своей натуре быстро привыкает к мужчине, начинает видеть в нем множество положительных качеств, влюбляется в него.

А вот мужчинам проще, они изначально заводят любовниц, потому что у них просто возникает потребность, проявляются инстинкты, поэтому они так легко с ними расстаются.

Так в чем же могут состоять причины проявления любви к любовнику у женщины:

Причины любви к любовнику

— Она замечает в нем достоинства, а на недостатки закрывает глаза; — Она не знает его до конца, думает, что он именно тот идеал; — Редкие встречи, прекрасный секс, исполнение желаний. Многие представительницы считают, что, если они будут жить с любовником постоянно, то и это все будет присутствовать в их жизни; — Дорогие подарки и красивые комплименты; — Низкая самооценка, острое чувство одиночества, неуверенность в себе.

Часто женщина путает любовь с обычной привязанностью, страхом, остаться одной. Предаваться необдуманным действиям не стоит, так как страсти ни к чему хорошему не приведет. Не стоит рубить сгоряча, тем более, если есть муж и дети.

Не нужно окунаться в отношения на стороне с головой, пусть они будут однократной интрижкой, чем огромной ошибкой, которая может сломать всю жизнь.

Как избавиться от безответной любви: почему надежды бессмысленны

Нет ничего более разрушительного, чем надеяться на возвращение былой любви или возникновение внезапного интереса со стороны предмета своего обожания. Если он не обращает на вас внимания, значит, вы ему не интересны. Безусловно, можно попытаться открыть свои чувства, но только в том случае, если вы отдаете себе отчет в последствиях и точно уверены в порядочности мужчины.

Читайте также:  Отношения мужчины и женщины. Как правильно строить отношения

Часто девушки, не в силах разорвать сильную эмоциональную привязанность, начинают жить надеждами на будущее. Это разрушительно, так как нежизнеспособные отношения занимают то место, где могло бы возникнуть новое или реальное чувство.

Придуманная или неразделенная любовь – это идеализация, за которой не виден реальный человек. Чтобы избавиться от безответной любви, нужно принять себя такой, какая вы есть, и полюбить. Помните, что у вас нет ничего более ценного, любимого и дорогого, чем вы сами.

Полезные ссылки:

Удали его из своей жизни

Хотя бы на время постарайся забыть его. Представь, что он уехал. А лучше бы было, если бы он действительно уехал на какой-то срок. Ведь любовь к мужчине измеряется еще и расставанием, и расстоянием.

А теперь вернись на это время к твоей счастливой точке. Попробуй делать то же самое, что ты делала до знакомства с твоим возлюбленным. Гуляй, танцуй, веселись. Только отрывайся по-настоящему, будто машина времени перевела тебя в прошлое, и у тебя еще нет этой неразделенной любви.

  1. Позволяй себе то, что ты не позволяла. Ну, вот, надеялась на то, что будешь бороться за парня, а поэтому ничего тебя не должно скомпрометировать.

  2. Флиртуй с другими мужчинами. И, кстати, попробуй завести с кем-нибудь интрижку. Ну пусть пока не для любви, а чтобы доказать себе же свою привлекательность.

  3. Займи свое время. Чем-нибудь ну очень интересным. Например, аквааэробикой или конным спортом. И полено, и интересно.

  4. Не забывай заниматься аутотренингом. Если наплывают воспоминания о парне — думай только о его негативных качествах.

  5. Поменяй себя. Стиль, прическу, макияж. Со сменой имиджа ты увидишь в зеркале образ совершенно другой девушки. Веселой, а не унылой.

Прошло время, многое поменялось, что-то получилось забыть. Но твой возлюбленный опять вернулся. Смогла ли ты избавиться от себя, прошлой, при новой встрече с ним?

Чего не стоит делать при безответной любви?

Не нужно заслуживать чью-то симпатию. Во-первых, это бесперспективное занятие: любят не всегда лучших. Осмотревшись, легко увидеть, что среди счастливых женщин, имеющих нежного, внимательного партнера, достаточно стройных и пухленьких, высоких – низких, домохозяек – бизнес-леди, защитивших научный труд и не прочитавших ни одной книги, верных – ветреных. Никакие физические, нравственные, умственные достижения не помогут влюбить человека, совпадение происходит или нет.

Во-вторых, велик шанс стать игрушкой в руках кукловода. Ощутив власть над женщиной, мужчина может попытаться сделать ее «удобной» для себя. Тихая, боящаяся перечить, запуганная уходами обожаемого парня, с убитой самооценкой, готовая на все ради его внимания девушка никогда не станет любимой.

Не стоит осаждать предмет страсти, преследовать его, угрожать расправой членам его семьи, домашним питомцам – подобные действия попадают под юридическую ответственность. Тем более не нужно шантажировать человека нанесением вреда себе, любви насильно добиться невозможно.

Безответная любовь причиняет страдания, служит источником занижения самооценки, приводит к, потере жизненного тонуса, витальной энергии, нарушениям сна, аппетита. Необходимо выводить себя из этого состояния, чтобы не допустить появления неврозов навязчивых состояний, депрессий. Любую зависимость можно победить, если не получается преодолеть ее самостоятельно, можно обратиться к психологу.