21 миф о сексе, в который просто стыдно верить

Постель –неотъемлемая составляющая часть жизни каждой пары.

Сексуальность не имеет отношения к сексу

На самом деле имеет, но секс — это лишь маленькая составная часть сексуальности. Во-первых, сексуальность — это не про способ привлечения мужчины, а про внутреннее состояние в целом.

Сексуальность не имеет отношения к сексу

Человеческая сексуальность базируется на либидо. Что это такое?

Из этого следует, что сексуальный человек, прежде всего, наслаждается собой и своей жизнью. Даже если в ней нет секса. Во-вторых, вашу сексуальность чувствуют не только мужчины, но и все вокруг.

Сексуальность не имеет отношения к сексу

В-третьих, сексуальность — это образ жизни, это то, что вы чувствуете каждую минуту, а не только в определённые моменты.

Таким образом, вы станете сексуальной, если полюбите себя, будете наслаждаться собой и получать удовольствие от жизни. Как этого добиться?

Сексуальность не имеет отношения к сексу

Миф № Мастурбация вредит здоровью

«Если будешь много мастурбировать, то можешь ослепнуть, ладони покроются волосами, а там и до импотенции недалеко». Звучит как смертельный приговор. Но как дела обстоят на самом деле?

Мастурбация — это совершенно нормальная сексуальная активность Are there side effects to masturbation? , которая никак не влияет на рост волос на пальцах, уменьшение размера полового члена или его искривление. У женщин, в свою очередь, не наблюдается никакого снижения сексуального желания от регулярного самоудовлетворения, это лишь дополнительный способ получить сексуальное наслаждение Masturbation Among Women: Associated Factors and Sexual Response in a Portuguese Community Sample .

Однако слишком частая мастурбация всё же имеет негативное влияние на вашу жизнь. Мы не говорим о тех запущенных случаях, когда человек не выходит из квартиры сутками, потому что порноролики сами себя не посмотрят. Скорее, речь идёт о возможном негативном влиянии фильмов категории 18+ на ваши отношения с партнёром, а также формировании неправильного восприятия секса в реальной жизни. Об этом, кстати, можете почитать в нашей статье.

От чего мужчины теряют голову

© Goran Bogicevic

6. Комплименты

Вы думаете, мужчины не любят комплименты? Тогда вы ошибаетесь.

Любому мужчине будет приятно услышать о том, какой он мачо, и какой он замечательный любовник. Похвалите его, оцените по достоинству его навыки и умения в любовных делах.

Немного разговоров в постелях никогда не помешают.

Читайте также:  Полезные советы психолога на каждый день

7. Общение

Общение имеет решающее значение в понимании партнеров друг друга, а значит, обеспечивает более качественный секс.

Конечно же, это не значит, что вам нужно выкрикивать заученные фразы из пьес или останавливаться в середине процесса, чтобы отпустить несколько комментариев.

Просто помните о том, что ваша прелюдия может быть разбавленной некоторыми словами и фразами.

Общение может включать в себя разговоры, но оно также может быть бессловесным. Ведь понимать друг друга можно и без лишних слов. Порой наши глаза, губы и руки говорят красноречивее любых слов.

8. Разнообразие

Разнообразие особенно важно, когда речь заходит о любовных утехах.

Без него интимная жизнь становится скучной, вяло текущей рутиной. Чтобы ваш мужчина каждый раз терял от вас голову, позаботьтесь о том, чтобы в ваших любовных играх присутствовало хоть какое-то разнообразие.

9. Инициатива

Большинство женщин считают, что первый шаг должен всегда исходить от мужчины.

Инициатива –это прерогатива сугубо сильного пола. Именно так нас учили с детства, и именно это нам прививают многочисленные статьи, учащие построению правильных отношений.

Но иногда есть моменты, когда мужчине хочется, чтобы инициатива исходила именно от партнерши. Это на самом деле, заводит и возбуждает его фантазии.

Огонь желания в глазах женщины, жесткий флирт –всё это сводит мужчину с ума. И даже если вы по своей натуре не лидер, а всего лишь хрупкая милая женщина, постарайтесь хотя бы иногда отступать от собственных правил и проявлять инициативу в спальне.

Ведь если вы не будете этого делать, вашему партнеру может показаться, что вы холодная и неприступная снежная королева.

10. Красивое нижнее белье

В продолжение темы о том, что мужчина любит глазами, следует упомянуть сексуальное женское белье, на которое обращают внимание большинство мужчин.

Поэтому старайтесь, чтобы на вас хотя бы изредка было надето белье, которое непременно ему понравится.

Даже если вам вдруг показалось, что ваш мужчина не обратил абсолютно никакого внимания на то, что у вас под платьем, знайте, ему наверняка понравилось это сексуальное нижнее белье, и он оценил ваши усилия быть для него красивой.

11. Спонтанность

Сейчас многие могут поспорить, дескать, приятно заниматься любовью в красивом месте, с приготовленными свечами и шелковыми простынями.

А что если поддаться страсти и возникшему желанию спонтанно и неожиданно, отойдя от привычного графика, правил и места?

Согласитесь, звучит заманчиво.

Не стоит бояться вносить изменения в привычный распорядок вещей и каждодневную рутину. Ведь рутина и быт убивают всю романтику. Поверьте, некая спонтанность понравится вашему мужчине и заставит его потерять голову, как в первые дни после знакомства.

Читайте также:  Психология женщины в отношениях с мужчиной.

12. Фантазии и доверие

© hitdelight

Фантазии –неотъемлемая часть интимной жизни.

Предложите своему партнеру что-то новое, поделитесь своими фантазиями, поинтересуйтесь, чего хочется вашему мужчине, о чем он фантазирует. Вполне возможно, у вас общие фантазии, которые вы оба хотите реализовать.

Продумайте вместе сценарий, который неплохо было бы разыграть в постели. Так вы не только откроетесь с другой, более интересной стороны для вашего партнера, но и дадите ему понять, что открыты для новых экспериментов, а также полностью и во всем ему доверяете.

Ведь наши мысли и фантазии –это самое сокровенное, что у нас есть.

13. Чувство юмора

Если вы думаете, что в спальне нет места чувству юмора, вы очень сильно ошибаетесь.

Юмор должен присутствовать всегда и везде, и постель не исключение в этом вопросе.

Если что-то вдруг пошло не так, такой момент всегда можно обернуть в шутку. Однако, будьте осторожны. Шутки также должны быть уместными и корректными. Помните о том, что шутки и высмеивание –это разные вещи.

14. Услышать свое имя

Психологи утверждают, ничто не заводит так, как ваше имя, произнесенное любимым человеком.

Свое имя из уст партнера приятно слышать всегда, в том числе и в постели. Используйте эту информацию, не бойтесь произносить имя своего мужчины в процессе занятия любовью.

15. Сон после любви

Многие женщины обижаются, когда мужчина, получив все, что он хотел, сразу же отворачивается к стенке и мирно начинает похрапывать.

Однако, если лучше узнать мужскую физиологию, возможно, претензий у женского пола к своим партнерам сразу поубавиться.

Занятия любовью истощают мужской организм. Ему требуется полное восстановление сил. И сон в этом случае –наилучшее решение. Поэтому позвольте своему мужчине отдохнуть и набраться сил перед новым боем.

Как работает секс-терапия?

Секс-терапия похожа на любой тип психотерапии. Вы лечите это состояние, рассказывая о своем опыте, заботах и ​​чувствах.

Вместе со своим терапевтом вы разрабатываете механизмы преодоления, которые помогут улучшить ваши реакции в будущем, чтобы вы могли вести более здоровую сексуальную жизнь.

Во время ваших первых встреч терапевт будет разговаривать с вами наедине или с вами и вашим партнером. Терапевт будет направлять вас и помочь вам решить вашу текущую проблему.

Они не для того, чтобы принять сторону человека или помочь кого-либо убедить.

Читайте также:  Как вернуть бывшую девушку если она разлюбила?

Также каждый будет хранить свою одежду. Сексопатолог не будет заниматься сексом с кем-либо и никому не покажет, как заниматься сексом.

Их цель — утешить и поощрять перемены. Скорее всего, вы выйдете из кабинета терапевта, чтобы сделать уроки перед следующим приемом.

Если ваш терапевт подозревает, что дисфункция, которую вы испытываете, является результатом физического сексуального беспокойства, вас могут направить к врачу.

Ваш терапевт и врач могут проконсультироваться с вами о ваших признаках и симптомах и поработать, чтобы помочь вам найти любые физические проблемы, которые могут способствовать более серьезным сексуальным проблемам.

Что происходит в сеансе секс-терапии?

На любом сеансе секс-терапии ваш секс-терапевт выслушает вас, опишет ваши проблемы и оценит, может ли причина быть психологической, физической или их комбинацией.

На каждом сеансе ваш врач будет продолжать подталкивать вас к лучшему управлению и принятию ваших проблем, которые могут привести к сексуальной дисфункции. Вся логопедия, включая сексотерапию, является образовательной и поддерживающей средой.

Если вы опасаетесь, что ваш секрет может быть раскрыт, важно отметить, что каждый сеанс терапии является конфиденциальным.

Вы можете проконсультироваться с секс-психотерапевтом самостоятельно, но если ваша проблема также влияет на вашего партнера, то вам обоим может быть лучше.

Разговор и изучение вашего опыта поможет вам лучше понять, что происходит и почему. Терапевт также может дать вам упражнения и задания, которые вы можете выполнять с вашим партнером в своем собственном темпе.

Сеансы обычно длятся от 30 до 50 минут. Терапевт может посоветовать вам проводить еженедельные сеансы или посещать их реже, например раз в месяц.

Нежелательные темы для разговоров

  • Ни в коем случае не говорите плохо о знакомых и друзьях партнера.
  • Не напоминайте мужчине о прошлых ошибках и ситуациях, за которые один из партнеров уже извинялся и был прощен.
  • Не упоминайте о детях от прошлых отношений.
  • Не говорите о том, что вам не нравится его работа, хобби, занятия и прочее.
  • Если вы злитесь на парня, никогда не надо говорить, что он не может ничего в постели.
  • Не напоминайте партнеру о проблемах на работе. Особенно важно исключить фразу «На тебя сели и поехали».
Нежелательные темы для разговоров

Не надо сразу после секса обсуждать серьезные проблемы и жаловаться на жизнь. Так вы быстро уничтожите то чувство эйфории, которое обычно возникает сразу после интимной близости.