Запор во время беременности. Причины и лечение

Клизма при запоре в домашних условиях, не отличающаяся сложностью выполнения, помогает отрегулировать работу кишечника в тех случаях, когда ни соблюдение диеты, ни воздействие лекарственных средств не смогли решить проблему затрудненной или недостаточной дефекации.Клизмы, предназначенные для устранения запоров (констипации), бывают разных видов.

Подробный обзор

Клизма во время беременности

Беременность — один из главнейших периодов в жизни женщины, мечтающей о семье и малыше. К сожалению, период вынашивания ребенка включает не только приятные и счастливые моменты, но и некоторые проблемы, связанные со здоровьем.

Одним из неблагоприятных сюрпризов является запор, когда моторика кишечника ухудшается, а каловые массы выводятся с большим трудом. Клизма при беременности облегчает это состояние, но в то же время имеет свои противопоказания.

Причины запоров во время беременности

Во время вынашивания малыша в организме женщины происходит гормональная перестройка. Меняется концентрация прогестерона, может ухудшаться обмен веществ. На раннем сроке моторика кишечника снижается от гормонального дисбаланса, а после 30 недели беременности причиной запоров становится увеличенная в объемах матка.

Основные причины дисфункции кишечника:

  • повышение концентрации в крови гормона прогестерона, который расслабляет стенки матки и живота, что в свою очередь снижает моторику кишечника как основную составляющую нормального пищеварения;
  • недостаточное количество в рационе калия, железаи кальция — микроэлементов, которые помогают стенкам кишечника сокращаться;
  • стрессы, негативные эмоции;
  • недостаточная физическая активность;
  • хронические заболевания ЖКТ, а именно трещины в прямой кишке, геморрой;
  • употребление жидкости в количестве меньше 1,5 л в сутки.

Если в жизни беременной женщины присутствует хотя бы один из этих негативных факторов, нужно постараться избавиться от него. Следует избегать ситуаций, которые вызывают страх, негатив, стрессы и панику.

Очень полезно умеренно заниматься легкими физическими упражнениями, пить больше жидкости. Кроме того, следует изменить ежедневное меню, сделать его более насыщенным, богатым калием, кальцием и железом.

В то же время необходимо отметить ряд продуктов, провоцирующих запор.

Чем опасная процедура очищения кишечника для беременной женщины?

Желательно как можно раньше решать проблему с выведением кала, ведь если он застаивается, начинают выделяться токсины, которые отравляют организм будущей мамы и ребенка. Отсюда вывод: запоры крайне нежелательны и опасны для здоровья беременной женщины.

Дело в том, что тужиться в период вынашивания ребенка опасно, т. к. это может повлечь за собой выкидыш либо раскрытие шейки матки, запустив процесс родов. Но можно ли делать клизму беременным, или это рискованная для здоровья процедура?

Лечащий врач назначает очистительную процедуру кишечника только в том случае, если другие средства от запоров были испробованы, но необходимого результата не дали. В первом и во втором триместре ставить клизму без особых на то причин крайне нежелательно. Особенно это касается случаев, когда есть тонус матки, угроза выкидыша, предлежание плаценты.

Техника проведения клизмы в домашних условиях

Делать клизму при беременности следует со всей осторожностью и без спешки. Используемая вода должна быть теплой, но не горячей — 36,6–37 градусов по Цельсию. Кипятить ее не обязательно, главное, чтобы она была чистой — отфильтрованной или родниковой.

О составе вводимой жидкости нужно в обязательном порядке проконсультироваться с лечащим врачом. Если он разрешит, можно добавлять некоторые лечебные травы или лимонный сок.

Дополнительно врач должен объяснить, каким будет оптимальный объем воды для клизмы, а также вид приспособления. Все эти показатели сугубо индивидуальны и согласовываются заранее.

Первую клизму лучше делать с небольшим количеством жидкости, около 300–400 мл.

Принцип проведения процедуры:

  1. Чтобы вливаемая жидкость задерживалась в кишечнике и сразу не выходила наружу, женщина во время процедуры должна лежать на левом боку или находиться в коленно-локтевой позиции. Если живот большой, первый вариант удобнее, но очищение проходит эффективнее, когда грудная клетка находится выше таза.
  2. Чтобы наконечник легко проходил в прямую кишку и не травмировал его стенки, кончик спринцовки предварительно смазывают детским кремом или вазелином.
  3. Так как процедура рассчитана на размягчение каловых масс, после введения жидкости должно пройти хотя бы 5–10 минут. Иногда требуется сдерживать позывы к дефекации и удерживать воду внутри, но как только это становится невозможным, можно опорожнять кишечник.
  4. Желательно повторять вливание воды несколько раз, пока на выходе она не будет полностью чистой. Однако, во избежание начала родовой деятельности, это разрешается только на сроке 36 недель.

В идеале, если соблюдать все технические правила, процедура клизмирования проходит безболезненно, а выраженное ощущение дискомфорта отсутствует. Чтобы правильно выполнить клизму во время беременности, желательно прочесть соответствующую инструкцию на эту тему. Тогда станет понятнее, для чего процедура нужна, можно ли клизму ставить и какой принцип ее действия.

Лечение запора во время беременности

С появлением затрудненного стула, беременной важно обратиться к лечащему врачу, который, в начале предложит немедикаментозное устранение запора, поскольку многие средства могут нанести вред здоровью будущего малыша. Кроме того, лечение запора может отличаться в зависимости от срока беременности, поскольку причины его возникновения могут быть разными.

Как уже говорилось, в самом начале беременности гормональная перестройка организма вызывает запор, устранить который сложно, но очень важно. Поэтому для полноценного опорожнения кишечника, беременная мамочка должна придерживаться следующих рекомендаций:

  • Изменить образ жизни: увеличить двигательную активность, заняться легким спортом или лечебной физкультурой, посещать бассейн;
  • Выпивать до 2 литров воды для нормализации водного баланса;
  • Избегать эмоционального перенапряжения и стрессовых ситуаций;
  • Отменить (посоветовавшись с врачем) лекарственные средства, вызывающие запор (препараты железа и кальция).
  • Употреблять только разрешенные продукты во время беременности;
  • Включить в рацион продукты со слабительным эффектом, содержащие грубую клетчатку и пищевые волокна. О них поговорим позже.
  • Прием (с разрешения врача) лекарственных средств.

Для более позднего срока беременности методы устранения запора будут следующими:

  • Прием пищи дробно, небольшими порциями до 5-6 раз в день. Порции пищи должны быть небольшие (300-350 гр);
  • Основное количество калорий необходимо потреблять на завтрак и обед;
  • Перерывы не должны быть длительными, то есть более 3,5-4 часа;
  • Блюда должна быть паровыми, варенными, тушеными, печеными;
  • Основная часть рациона фрукты и овощи, супы и каши;
  • Рацион следует выбрать сбалансированный: белки – не менее 150 гр, жиров – 80 гр, углеводов – 300 гр. и больше;
  • Последний раз в день можно кушать максимум за 3 часа до сна. Между завтраком, обедом и ужином перерывы 4-5 часа;
  • Правильный подбор диеты, в зависимости от вида нарушения и иных сопутствующий заболеваний;
  • Вставать в колено-локтевое положение минимум 4 раза в день (после 20 недели).

Клинические проявления

Снижение частоты стула, изменение каловых масс – основные симптомы нарушения. Кроме этих явлений появляется цепочка из других неприятных проявлений.

Читайте также:  Артроз лонного сочленения симптомы —

Для этого заболевания характерны долгие промежутки между опорожнением – 2-7 дней. При этом объем кала большой. Консистенция зависит от времени перерыва. Чаще стул мягкий, но может быть плотным, сухим.

Ощущения при атонии неприятные. Человек чувствует тяжесть внизу живота, вздутие. Могут быть слабые боли. При слабости тазовых мышц болезненные ощущения отсутствуют

Симптоматика запора атонического типа характеризуется следующим:

  • длительное натуживание перед актом дефекации;
  • частота опорожнение не более 2 раз в неделю;
  • приходится тужиться намного сильнее, чем обычно.

Когда патология развивается у пожилых людей, состояние усугубляется естественным снижением моторной функции по мере старения организма. Тогда требуется иное лечение. У пожилых людей нередко возникает болевой синдром (в то время как у пациентов среднего возраста такое явление будет исключением). Также появляются признаки астении. Это слабость, снижение веса.

Что такое атонический запор, знакомо и детям. В младшем возрасте такое заболевание чаще связано со структурными болезнями органов желудочно-кишечного тракта.

Запор при беременности можно ли клизму

Одной из самых распространенных и деликатных проблем беременных является запор. Как правило, он обусловлен естественными физиологическими причинами и специалисты-гинекологи знают, как побороть этот недуг.

Многие роженицы совершают грубую ошибку: не сообщают о проблеме врачу и пытаются сами с ней справиться. Первым делом обычно в ход идут клизмы.

Для чего и как их используют, в каких случаях они оправданы и какие растворы для клизм наиболее эффективны и безопасны?

— на ранних сроках

Клизма — действенный и быстрый способ попрощаться с застоявшимися каловыми массами в кишечниками, но эта процедура в период беременности считается нежелательной. Виной всему расположение кишечника в непосредственной близости к главному детородному органу — матке, поэтому систематическое воздействие на кишечник способно спровоцировать тонус матки.

Тонус матки опасен выкидышем и преждевременными родами. Однако, как ни странно, начальные сроки в этом отношении являются самыми безопасными. Но и здесь есть свой парадокс: в первом триместре матка никоим образом не мешает акту дефекации, поэтому запоры случаются редко.

Если же проблемы с опорожнением кишечника появились на ранних сроках, нужно сказать об этом врачу.

Скорее всего, гинеколог посоветует ректальные свечи или даст рекомендации по введению в рацион растительной клетчатки.

Если проблема таким образом не решится, будут назначены клизмы при условии, что беременность протекает без осложнений, нет угрозы выкидыша, будущую маму не беспокоят боли в животе, и нет кровянистых выделений.

Показаниями к клизме в первом триместре являются запор и заражение острицами.

— на поздних сроках

Относительно небезопасными для процедуры промывания кишечника являются второй и третий триместры — время, когда тонус матки наиболее вероятен. В домашних условиях клизмы не ставятся, поскольку могут начаться преждевременные роды.

Опять же, если свечи и коррекция питания не помогают, врачи назначают клизмы, которые делаются только в условиях стационара. Иногда оказывается достаточно микроклизмы.

Во втором триместре клизмы разрешено ставить не чаще раза в неделю. В третьем триместре допустимо применение микроклизмы после 36-ой недели.

Накануне родов иногда клизму ставят для очищения кишечника перед родами, чтобы этого не произошло во время потугов.

— содовый раствор

Для приготовления содового раствора понадобится половина литра воды комнатной температуры и 1 чайная ложка пищевой соды. Сода должна раствориться в воде, поэтому раствор нагревают до температуры 50 градусов по Цельсию, а затем остужают до комфортной температуры. При самой процедуре температура раствора должна быть не менее 23 градусов.

Этот раствор эффективен не только при запорах, но и при гельминтозе. Также он выводит токсины и налаживает процесс пищеварения.

— клизма с чесноком

Чесночную клизму не рекомендуется проводить при заболеваниях органов кишечника, в том числе, раздражениях и воспалениях (колит, энтерит). Состав раствора лишь усугубит раздражение слизистой органа. Также чесночная смесь может повысить артериальное давление, поэтому с ней следует быть особенно осторожной.

Основное показание для чесночной клизмы — гельминтоз.

Чтобы получить раствор, измельчают несколько зубчиков чеснока, заливают литром горячей воды и оставляют настаиваться. Перед применением раствор нужно процедить, температура тоже должна быть примерно 23 градуса.

Существуют и иные разновидности чесночных клизм. Иногда чесночную кашицу заливают кипяченой водой комнатной температуры и настаивают в течение 12 часов, плотно закрыв крышкой и укутав одеялом или полотенцем.

Клизма при запоре: можно ли беременным делать эту процедуру и в каких случаях?

Долгожданный период для каждой женщины – беременность. Время, несомненно, прекрасное, волнительное. В то же время вынашивание ребенка – сложный процесс для организма, который сопровождается различными неприятными состояниями.

Одно из дискомфортных явлений – запоры, проблемы с опорожнением кишечника. Подобное состояние может приводить к развитию болевого синдрома. Обычно бороться с таким нарушением несложно, однако из-за того, что в период беременности запрещена большая часть препаратов, подобрать лечение становится тяжелее. В связи с этим актуален вопрос: можно ли беременным делать клизму при запоре.

Причина нарушений в период беременности

Запор – одно из распространенных неприятных состояний, возникающих в период вынашивания. Прежде чем начинать лечение, стоит определить причину, спровоцировавшую данный процесс.

  1. Повышение показателей прогестерона. Из-за этого гормона расслабляется мускулатура кишечника, происходит сбой в перистальтике.
  2. Гиподинамия. В деликатный период женщина резко снижает свою активность, из-за чего может нарушаться процесс дефекации.
  3. Недостаток кальция и железа. Подобная причина актуальна для раннего срока, эффективное средство – прием препаратов, содержащих данные микроэлементы.
  4. Патологии анального отверстия: геморрой, трещины заднего прохода.
  5. Стрессовые ситуации, психоэмоциональное перенапряжение. Подобные состояния негативно воздействуют на общее состояние женщины, могут привести к нарушениям стула.
  6. Выраженный недостаток жидкости. Беременность – время, когда требуется строго следить за рационом, уровнем водно-электролитного баланса. В обратном случае может ухудшаться состояние, что влияет на развитие и самочувствие ребенка.
Читайте также:  Почему шелушится кожа у новорожденного ребенка

Беременность и запоры

Обязательное условие эффективного лечения запоров – выявление и устранение причины.

Важно! Самостоятельное лечение в период беременности может привести к выкидышу, задержке развития.

Основные показания и противопоказания

В течение беременности бороться с запорами следует, используя ректальные свечи, разрешенные лекарственные медикаменты. Клизма – крайне эффективный метод, но к нему можно обращаться только после консультации с лечащим гинекологом.

Показания к использованию данного метода:

  • хронические проблемы с опорожнением кишечника;
  • неэффективность приема лекарственных средств.

Важно подчеркнуть, что искусственная дефекация – экстренный метод, который не рекомендуется использовать чаще, чем два раза в неделю.

К факторам, которые запрещают применение способа в беременность, относят:

  1. оперативные вмешательства;
  2. тяжелые патологии сердечно-сосудистой и мочеполовой системы;
  3. повышение температуры тела;
  4. кровоизлияния из заднего прохода;
  5. повышенное артериальное давление;
  6. опухоли кишечника, геморрой.

Повышенное АД

Данные условия делают назначение клизмы невозможным. Игнорирование противопоказаний может привести к развитию необратимых последствий.

Клизма вовремя беременности: можно или нет

Ставить клизму – один из результативных, быстрых методов опорожнения кишечника. Подобный метод нежелательно использовать беременным женщинам, поскольку увеличивается риск тонуса, выкидыша.

Как правило, клизмы используются только в экстренных случаях, когда применение других методов либо невозможно, либо неэффективно. Помимо этого, назначение применения клизмы зависит от недели беременности, особенностей ее протекания.

Ранние сроки

Делать клизмы в первом триместре безопаснее, чем на более поздних стадиях развития плода. В данный промежуток времени матка не успела сильно увеличиться, поэтому клизма оказывает на нее минимальное влияние.

Однако даже в первое время существует ряд факторов, которые стоит учитывать:

  • угроза выкидыша;
  • кровянистые выделения из влагалища;
  • тянущая боль внизу живота.

При наличии даже одного пункта, нужно обратиться к врачу, получить разрешение и только после этого использовать клизмы.

Поздние сроки

На последующих сроках, то есть во время второго и третьего триместра проводить процедуру не рекомендуется, поскольку повышается риск развития преждевременной родовой деятельности. Использовать клизму в домашних условиях, без наблюдения врача на поздних сроках крайне опасно.

В крайне редких случаях, когда женщина длительное время не может сходить в туалет, использование разрешено. В данной ситуации сделать клизму разрешается только в условиях стационара и под присмотром лечащего врача. Обычно медики стараются применять для устранения запора препараты, например, Микролакс.

Клизма

Обратите внимание! Клизма на поздних сроках чаще всего провоцирует преждевременные роды, использование разрешено только под наблюдением врача.

Процедуры очищения кишечника

Клизма для лежачего больного используется не только в качестве очистительной процедуры. При заболеваниях кишечника рекомендуют ставить ректальные лекарственные составы в домашних условиях. Они помогают мягко снять воспалительные процессы, восстановить микрофлору и улучшить кровообращение в органах малого таза.

Чтобы правильно провести процедуру необходимо изучить максимум информации, как ставить клизму лежачему больному в домашних условиях. В зависимости от желаемого эффекта используют различные средства для проведения манипуляций.

При помощи кружки Эсмарха

Классический прием очистительной клизмы – с помощью кружки Эсмарха. Устройство продается в свободном доступе в любых аптечных пунктах. Изделие состоит из эмалированного или пластикового резервуара (кружки) или резиновой груши (по типу грелки) и встроенной в них отводной трубки. Длина шланга в разных моделях может достигать 2-х метров. На противоположный конец трубки крепится наконечник для введения в анальное отверстие. Объем кружки варьируется от 1-го до 3-х литров. Современные устройства имеют краник или зажим. Изделие предназначено для многократного использования.

Достоинства кружки Эсмарха:

  • простота использования;
  • подходит для применения различных лекарственных растворов;
  • эффективно избавляет от зашлакованности прямую кишку;
  • позволяет регулировать объем вводимой жидкости;
  • можно использовать многократно;
  • невысокая стоимость.

Содержимое кружки при очистительных клизмах для лежачих больных наполняют теплой кипяченой водой комнатной температуры либо специально приготовленными растворами на основе травяных отваров.

В таблице поэтапно расписано, как сделать клизму лежачему больному в домашних условиях.

Этапы процедуры Описание процесса
Подготовка кпостановкеклизмы
  1. Проведите сборку кружки. К резервуару прикрепите трубку с зажимом.
  2. Вскипятите воду и остудите до комнатной температуры.
  3. Под лежачего больного подстелите одноразовую пеленку или клеенку.
  4. Переверните человека на бок с доступом к анальному отверстию и прикройте простыней.
Процесспроцедуры
  1. Кружку подвесьте на высоте от 1 до 1,5 метров по отношению к телу больного.
  2. Смажьте наконечник вазелином или масляным составом растительного происхождения.
  3. Осторожно ведите наконечник в анальный проход на глубину 5-7 мм.
  4. Влейте в кружку подогретую воду.
  5. Откройте краник или снимите зажим.
  6. Скорость вливания необходимо регулировать в зависимости от самочувствия больного.
  7. Плавными движениями помассируйте живот, чтобы жидкость распределилась по всем отделам кишечника.
Завершающийэтап
  1. Через 10-15 минут после процедуры положите лежачего больного на спину.
  2. Для выхода каловых масс сделайте несколько движений его ногами по типу «велосипеда». Это поможет активизировать процесс опорожнения.
  3. Подложите утку и дождитесь испражнения.

После проведения процедуры клизму необходимо промыть горячей водой, наконечник – продезинфицировать. Очистительная клизма лежачему больному делается простой водой. Теплые процедуры проводят в терапевтических целях. Для этого подогревают лекарственный настой до 35-36 градусов и вводят не более 500 мл.

Процедуры очищения кишечника

При помощи спринцовки (масляная клизма)

Масляная клизма лежачему больному в домашних условиях помогает мягко вывести каловые массы. В отличие от водного раствора ее вводят при помощи спринцовки. Можно использовать облепиховое, оливковое, льняное, подсолнечное масло.

Как сделать клизму лежачему больному в домашних условиях спринцовкой:

  • Поверните человека на бок и подогните ноги;
  • Подложите клеенку;
  • Сожмите грушу, чтобы получить отрицательное давление;
  • Введите носик в раствор для спринцевания;
  • Ослабьте давление для забора жидкости;
  • Спринцовку поставьте вертикально и смажьте ее конец вазелином;
  • Видите носик в анус и несильно надавите на грушу, чтобы высвободить жидкость;
  • Вытащите грушу.
Процедуры очищения кишечника

Через некоторое время возникнут позывы к дефекации. Подготовьте судно, чтобы вовремя подложить его под лежачего больного.

Читайте также:  Лизобакт инструкция по применению при беременности

Важно! Масляная клизма при объеме 50-100 мл. имеет длительное действие. Очищение кишечника наступает через 4-6 часов.

Фармацевтическими клизмами

Современная фармацевтика разработала специальные одноразовые микроклизмы. Они удобны в использовании и содержат необходимую дозировку. Достаточно открутить носик у изделия и ввести его в задний проход. Дефекация проходит мягко и безболезненно.

Наиболее популярным препаратом является «Микролакс», подходит для людей любой возрастной группы. Дефекация наступает уже через 10-15 минут после применения.

Процедуры очищения кишечника

Применение клизмы с маслом при запоре

Клизма с маслом при запоре применяется для облегчения состояния людей, страдающих хроническим видом запора. Ее действие основано на свойстве масла смягчать и обволакивать разнообразные правило, каловые массы при хроническом запоре по различным причинам не выводятся наружу или выходят с большим трудом. За время нахождения в организме из них уходит жидкость, и они становятся очень при запорах доставляет масло к месту скопления кала. Происходит процесс размягчения, обволакивания каловых масс. Стенки кишки также покрываются неким налетом – пленочкой и замедляют всасывание воды из эффект «скольжения» помогает совершиться клизмы масло нагревают приблизительно до 37 градусов. Тепло расслабляет стенки нижнего отдела кишечника. Это так же способствует опорожнению кишечника. Для достижения должного эффекта должно пройти не менее 8 часов. Поэтому данный вид очищения организма делают на с растительным маслом при запорах обладает следующими преимуществами:

  • не раздражаются стенки толстой кишки;
  • не усиливается перистальтика кишечника;
  • не проникает вглубь кишечника;
  • слабительное действие очень мягкое.

Масло используемое в клизмах при запоре

Для подобной процедуры применяют различные виды масла растительного происхождения (но смешивать их между собой нельзя):

  • клизма с касторовым маслом при запоре – проверенное временем средство. Касторка – натуральный продукт из растения под названием клещевина, содержащая в своем составе смесь кислот: линолевой, олеиновой, риценоливой. Эффект послабления обусловлен результатом взаимодействия вышеперечисленных кислот с ферментами, находящимися в толстой кишке. Касторовое масло для лечения запоров используют как в виде клизм, так и приемом внутрь;
  • клизма с подсолнечным маслом при запорах – наиболее распространенная среди клизм. Она насыщена богатейшим перечнем полезных веществ. Поэтому кроме послабляющего действия при запорах, при всасывании через стенки кишки она насыщает организм необходимыми витаминами, полиненасыщенными кислотами и минералами;
  • клизма с облепиховым маслом при запорах не только успешно справляется с эвакуацией каловых масс, но и оказывает ранозаживляющее действие при наличии трещин в заднем проходе, геморрое, язвенных поражениях в толстой кишке. Необходимо помнить о том, что облепиха – высоко аллергенный продукт, поэтому прежде чем делать клизму, нужно выяснить: нет ли у вас аллергии на облепиху.

Как сделать клизму: порядок действий

  1. Необходимо простерилизовать спринцовку кипячением (5 – 10 минут). Объем спринцовки зависит от возраста пациента. Взрослому человеку необходимо 50 – 100 мл, младенцу – несколько капель.
  2. Приготовить субстанцию для введения. Это может быть чистое масло, а может быть раствор. Для приготовления раствора 3 больших ложки растительного масла размешивают в 100 мл теплой воды. Температура жидкости должна быть около 38 градусов. Именно такая температура способствует максимальному расслаблению стенок толстой кишки.
  3. Набрать в спринцовку приготовленную жидкость.
  4. Лечь на бок и, немного прижав бока спринцовки (чтобы выступила капля раствора), ввести ее наконечник в задний проход приблизительно на 5 см. Для детей достаточно 2 см.
  5. Выдавить содержимое, и, не разжимая пальцев, вынуть наконечник.
  6. Полежать спокойно 10 – 15 минут.
  7. Позывы к дефекации начнутся через 8 – 10 часов.

Готовимся к процедуре

Чтобы стать обладательницей идеальной фигуры, начинать нужно только с очищения. И только потом можно приступать менять свой рацион и начинать правильно питаться.

Очищение кишечника клизмой для похудения

  1. Сода. Натрий двууглекислый все активнее стал использоваться в косметологии и медицине. Это средство обладает действительно невероятными свойствами, но при этом его цена остается ничтожно маленькой. О других полезный свойствах пищевой соды читайте в этой статье. Рецепт клизмы с содой очень простой. Нужно всего лишь развести 1,5 ст. л вещества в 1,5 л кипяченой теплой воды.
  2. Солевая. Восстанавливает щелочной баланс, улучшает работу кишечника. Чтобы провести чистку с солью, нужно развести 2 ст. л средства в 1 литре воды.
  3. Травяная. В зависимости от сбора трав может оказывать различные действия: антисептические, успокаивающие, раздражающие, питательные. Что добавить в клизму: тысячелистник, мяту, шалфей, ромашку и многие другие травы. Независимо от выбранного растения нужно заварить траву в кипятке. Настоять 15 минут довести объем до 1,5 литра. В добавление к этой клизме неплохо было бы воспользоваться рецептами очищающего тибетского сбора, о котором я совсем недавно вам рассказывала.
Готовимся к процедуре

Слабительные клизмы

  1. На основе овощных соков. Для приготовления смешать по 5 ст. л свежевыжатого сока свеклы и шпината. Довести объем до 1,5 л.
  2. Клизма с маслом. Самый популярный и простой способ устранить запоры. Данный метод можно использовать даже ребенку. Спринцевание действует в течение 5 часов. Масла делают каловые массы мягче. Также они оказывают раздражающее действие на анус, что помогает быстрее опорожниться.
  3. Кофейная клизма. Заварить 3 ст. л натурального кофе. После этого жидкость остудить и процедить. Средство поможет освободить не только кишечник, но и почистит почки, надпочечники, а также печень и желчный пузырь.
  4. Медовая. Тема благоприятного воздействия меда уже не раз подымалась мной на страницах форума. В случае с кишечником это натуральное средство снова может выручить. [note style=”download” show_icon=”true”] Для этого растворить в 2 литрах воды 2 ст. л меда. Для усиления эффекта добавьте еще 1 ст. л свежевыжатого лимонного сока. Комбинация ингредиентов мягко выведет токсины и улучшит общее состояние.

Установить схему и сказать, сколько клизм нужно может только доктор. Если чистка проводится впервые и ситуация запущена тогда возможен следующий вариант:

  • 1–7 день: ежедневные клизмы;
  • 8–14: через день;
  • 15–21: клизма каждые 2 дня;
  • 22–28: через 3 дня;
  • 29–35: чистка 1 раз заключительная.