Курение на поздних сроках беременности : 8 опасных последствий

Здравствуйте дорогие читатели журнала EWomans.com.

Когда можно ожидать первых проявлений

Ранние симптомы беременности можно наблюдать уже на 8-10 день с момента оплодотворения яйцеклетки. Этот период может варьироваться, в зависимости от чувствительности организма к гормональным изменениям.

В медицинской практике встречались случаи, когда женщины распознавали оплодотворение уже на 5 день. В данном контексте речь идет о женщинах, которые внимательно прислушиваются к своему организму и чувствуют малейшие колебания состояния. На 20 день цикла признаки беременности приобретают характерный вид.

Подтвердить свое положение можно только после формирования достоверных симптомов. Обнаружить признаки беременности в первый день после зачатия не представляется возможным.

Неспецифические ранние признаки беременности

Носовое кровотечение

Носовые кровотечения довольно часто встречаются во время беременности вследствие гормональных изменений, которые происходят в организме. Носовые кровотечения редко бывают серьезными, и, как правило, легко поддаются лечению в домашних условиях.

Перепады настроения

Перепады настроения — это результат гормональных изменений в первые несколько недель беременности. Беременные женщины могут чувствовать себя более эмоционально, чем обычно. Повышенные эмоции в это время совершенно нормальны, но их стоит обсудить с врачом.

Головные боли

Беременная женщина может испытывать головные боли из-за повышенного уровня эстрогена в организме. Стресс или усталость также могут вызвать головные боли напряжения. Женщины должны проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства во время беременности, включая обезболивающие.

Головокружение

Артериальное давление может упасть во время ранней беременности, поскольку кровеносные сосуды расширяются, чтобы отправить больше крови в матку. Снижение артериального давления может привести к головокружению, которое также может возникнуть из-за усталости, низкого уровня сахара в крови и стресса. Прием пищи небольшими порциями и попытки держать стресс под контролем могут помочь.

Еще один ранний признак беременности, который испытывают многие женщины, — это акне. Некоторые женщины уже имеют акне, но замечают, что во время беременности их становится больше.

Лечение акне во время беременности:

  • умывание лица два раза в день мягким моющим средством и теплой водой
  • воздержание от выдавливания угрей, чтобы уменьшить появление рубцов
  • выбор безмасляной косметики

Обострение обоняния

Еще одним симптомом ранней беременности является обострение обоняния. Этот признак может проявляться как снижение толерантности к определенным запахам, или же женщина может просто стать более чувствительной к запахам. В некоторых случаях такая чувствительность может способствовать возникновению тошноты.

Странный привкус во рту

Специалисты считают, что гормональные изменения могут вызвать состояние, называемое дисгевзией, у некоторых беременных женщин. Некоторые женщины жалуются на металлический привкус во рту или повышенное слюноотделение. Хотя эти симптомы могут быть неприятными, они не являются причиной для беспокойства.

Выделения

Большинство женщин имеют вагинальные выделения в различные моменты менструального цикла. Прозрачные, белые или липкие выделения являются нормальными во время беременности и могут быть ранним признаком беременности.

Обратитесь к врачу, если выделения:

  • не белые или прозрачные
  • дурно пахнут
  • возникают наряду с зудом и болезненностью

Влечение и отвращение к пище

Во время ранней беременности у женщин может изменяться отношение к пищи. Пища, которую они когда-то любили, может внезапно вызвать отвращение, или они могут хотеть пищу, которая им раньше не нравилась.

Усталость

Еще одним распространенным признаком беременности является чувство сильной усталости или даже истощения, особенно на ранних сроках беременности. Эта усталость вызвана многими гормональными изменениями, которые происходят в организме в это время.

Одышка

Повышение уровня гормона прогестерона, которое происходит в первые несколько недель беременности, может привести к тому, что женщина будет дышать чаще. В результате они могут чувствовать, как будто у них одышка.

Одышка — это ощущение неспособности набрать достаточное количество воздуха в легкие при нормальном дыхании.

Ринит

Многие женщины имеют признаки ринита во время беременности. Увлажнитель воздуха, физиологические капли или полоскание могут помочь в лечении застойных явлений.

Запор

Гормональные изменения могут вызвать у некоторых женщин запор во время беременности. Повышенный уровень прогестерона расслабляет стенки кишечника, что может затруднить прохождение кала. Этот симптом чаще встречается позже во время беременности, но он может повлиять на некоторых женщин в первом триместре.

Пассивное курение при беременности

Когда беременная женщина становится пассивным курильщиком, то есть вопреки собственной воле вынуждена вдыхать сигаретный дым, для формирования малыша это является очень вредным. Подобное пассивное курение на поздних сроках беременности значительно повышает риски выкидыша.

Читайте также:  Когда можно делать тест на беременность?

У подверженных пассивному курению будущих мамочек:

  • на 13% выше вероятность рождения ребенка с различными врожденными дефектами;
  • на 23% больше рисков мертворождения;
  • на 39% выше риски самопроизвольного выкидыша.

Каждая беременная должна стараться по максимуму ограждать себя от активных курильщиков, чтобы не стать пассивным потребителем сигаретного дома. В организм находящейся в течение часа в прокуренном помещении будущей матери поступит такой объем вредных веществ, которые получает человек, выкуривая одну сигарету. А это, как говорилось выше, более четырех тысяч различных исключительно вредных веществ, способствующих развитию в организме негативных процессов.

Счастливое материнство

Тщательное планирование будущей беременности становится замечательным поводом для расставания с разнообразными имеющимися вредными пристрастиями. Однако довольно часто весть о наступлении материнства к женщине приходит неожиданно. Поэтому в данный момент женщине необходимо осознать весь объем ответственность за зародившуюся внутри нее жизнь. Курение на поздних сроках беременности несет в себе лишь вред, который способен сломать жизнь еще не рожденному малышу. Стоит серьезно подумать, способны ли вы довольно спокойно и без особенных эмоций пережить рождение травмированного, больного малыша либо его гибель, отлично зная, что виноваты в этом конкретно Вы?

Рождение здоровенького ребенка – наиболее светлое событие в яркой жизни каждой женщины. На пути к самому счастливому материнству первым шагом стать должен категорический отказ от имеющихся вредных привычек, не последнее место среди которых отводится курению.

Когда и как лучше бросить курить

Если пара решила завести ребенка, важно осознанно подойти к вопросу планирования. Этот этап начинается за 3 месяца до момента зачатия, наиболее благоприятный период для подготовки будущих родителей. Кроме полного обследования, назначения специальных витаминных комплексов, супругам стоит пересмотреть образ жизни.

Читайте также:  Шиповник лечебные свойства и противопоказания для беременных

Употребление алкоголя, как и курение, недопустимо, риск развития генетических отклонений, выкидыша, внематочной беременности возрастает в разы. Поэтому важна мотивация для борьбы с опасной привычкой, женщина должна осознавать свою ответственность за жизнь, здоровье, судьбу своего ребенка.

Как бросить курить:

  • нужно составить список причин, из-за которых нужно забыть о сигаретах, чем длиннее он будет, тем лучше, можно также учесть риски развития онкологии, преждевременное старение, астму и другие последствия никотиновой зависимости, как только возникнет желание курить, стоит вновь просмотреть все доводы;
  • исключить по максимуму из своего окружения курящих людей, или попросить не курить во время общения, а сделать это после, большинство с уважением отнесутся к желанию бросить сигареты;
  • убрать все пепельницы, пачки, зажигалки, проветрить дом, при наличии едкого запаха, полезно перестирать одежду;
  • нужно наладить питьевой режим, не менее 2 л чистой воды позволят справиться с приступами жажды, часто маскирующимися под голод и ускорить процесс очищения организма от токсинов;
  • помогают прогулки на свежем воздухе, новые интересы, увлечения, хобби, нередко именно в период беременности раскрывается творческие способности, стоит наполнить свою жизнь положительными эмоциями;
  • найти другой способ борьбы со стрессами, кому-то помогают небольшие порции десертов, физическая активность, или достаточно посмотреть любимый фильм, прогуляться со старыми друзьями, существует множество методов, каждая будущая мама сможет найти для себя подходящий.
Когда и как лучше бросить курить

Часто возникает вопрос — можно ли бросать курить во время беременности резко? Если женщина выкуривает в день более 10 сигарет, а стаж пагубной привычки более 5 лет, быстро избавляться от зависимости не рекомендуется. При скоропалительном отказе от никотина уменьшается количество сердечных сокращений, а объем циркулирующей крови увеличивается. Болезненное состояние может привести к выкидышу или началу преждевременных родов.

В первую очередь нужно перейти на другую продукцию с меньшим содержанием никотина и смол, также наполовину сократить количество выкуриваемых сигарет. Через неделю уменьшить еще на столько же, сам процесс не доводить до конца, выбрасывать сигарету после нескольких затяжек. На последней третьей неделе обращаться только при резком головокружении или усилении сердцебиения, сократив до 2 раз в неделю. При этом стоит посетить группы поддержки людей, которые уже справились с данной проблемой.

Использовать заменители никотина в виде таблеток, пластыря, спреев не рекомендуется в период вынашивания. Исследований влияния на плод очень мало, быть уверенным в их безопасности нельзя.

Курение в период беременности является неблагоприятным факторов, влияющим на развитие вынашивания и формирование плода. Решение отказаться от вредной привычки позволит снизить риски для здоровья малыша.

Отказ от вредной привычки

Идеальным вариантом будет отказ женщины от курения на время беременности. Особенно хорошо будет, если будущая мама подумает заранее о возможном влиянии своей пагубной привычки и постарается планировать беременность, а курение прекратится хотя бы за год до предполагаемого зачатия. Но отказавшихся от зависимости до беременности с каждым годом все меньше, многие же спокойно курят на протяжении всего периода беременности, а на замечания и критику отвечают, что резко бросать нельзя. И это действительно так: в стрессовой ситуации организм женщины может слишком бурно отреагировать.

Читайте также:  Имбирь при беременности: польза или вред

И все же бросить курить придется, если женщина действительно хочет стать любящей и заботливой матерью. Лучше отказаться от курения на первом месяце беременности, но делать это следует постепенно. Можно использовать никотинозаменители в виде пластырей, жвачек и конфет. В этой продукции содержится чистый никотин без дополнительных ядовитых примесей и канцерогенов. Если самостоятельно справиться с пагубной привычкой не выходит, нет ничего зазорного в том, чтобы обратиться за помощью к психологу. У специалиста найдется множество методик, которые помогут избавиться от курения в первом триместре и очистить свой организм от вредных веществ.

Отказ от вредной привычки

Женщине перед беременностью необходимо задуматься о том, чем грозит курение до беременности и во время этого периода ее будущему ребенку.

Высока вероятность того, что она даже не сможет выносить малыша, а если у нее все же получится пройти весь путь до родов, и курение никак не скажется на развитии плода, то у нее не будет уверенности в крепком здоровье ребенка до конца жизни. Беременность и курение совмещать нельзя. И уж тем более стоит думать о предохранении при алкоголизме и беременности не допускать вообще.

Советы для тех, кто хочет родить здорового малыша

Учитывая то, что развитие плода происходит очень интенсивно в первые дни беременности, а догадаться, какой половой акт привел к зачатию сложно, следует придерживаться рекомендаций по образу жизни, питанию еще на этапе планирования. Основные моменты следующие.

  • Правильное и разнообразное питание. Рацион следует обогатить белками, сложными углеводами, клетчаткой. Все это можно получить из нежирного мяса, печени, свежих овощей и фруктов, орехов, сухофруктов. Строгих ограничений нет. Но следует отказаться от газированных напитков, фастфуда, выпечки, колбасных, копченых изделий.
  • Физическая активность. Как для женщин, так и для мужчин полезно регулярно заниматься спортом. Физические упражнения повышают активность сперматозоидов, улучшают обмен веществ, помогают нормализовать работу нервной системы.
  • Отказа от вредных привычек. Обоим в паре следует воздержаться от приема алкогольных напитков, курения, приема наркотических препаратов. Все эти компоненты негативным образом сказываются на качестве сперматозоидов, могут влиять на процесс деления плодного яйца и приводить к порокам.
  • Пересмотр всех принимаемых лекарств. Если женщина и мужчина принимают постоянно какие-то препараты, еще на этапе планирования следует проконсультироваться с врачом и убедиться в их безопасности для зачатия. Обычные антигипертензивные средства, цитостатики, гормональные — практически все лекарства требует пересмотра и замены на аналоги.
  • Ограничение воздействия вредных факторов. Если кто-то из пары работает во вредных условиях (например, с рентгеновским излучением, с парами аммиака) желательно на время планирования отстраниться от труда. Такое негативное воздействие значительно повышает риски аномалий плодного яйца, хромосомных болезней у эмбриона.
  • Прием фолиевой кислоты. Для профилактики развития пороков нервной системы у плода принимать витамин В9 необходимо с момента планирования и на протяжении первых трех месяцев беременности.