КАК подготовиться к родам БЕЗ БОЛИ и РАЗРЫВОВ: готовимся правильно

Роды — это очень важный период в жизни каждой женщины. Именно поэтому от того, как они пройдут, будет зависеть не только здоровье, но, возможно, и судьба будущей мамочки, ее желание иметь детей в будущем и пройти через роды еще раз.

Подготовка к родам

В течение первой половины активно формируется скелет и внутренние органы щенков. Можно соблюдать обычный режим питания, содержания. Прогулки желательно проводить на поводке, чтобы ограничить контакт с другими животными, питье из луж и другое непослушание. Уже с первой недели следует скорректировать кормление собаки – ежедневный рацион должен быть сбалансированным по БЖУ, обогащен витаминами и минералами. Желательно приобрести специальный корм для беременных (кормящих) сук.

Когда хорошо заметен живот, постепенно сокращать время прогулок и ежедневную активность. Не позволять собаке прыгать и много бегать (актуально для лайки, хаски крупных терьеров и других активных пород). Рекомендуется помогать подниматься по крутым ступенькам. Контакты с другими животным исключить полностью. Собака должна хорошо высыпаться, важно, чтобы у нее был собственный лежак.

Подготовка к родам

За 10 дней до планируемых родов следует подготовить «гнездо» для будущего потомства. Главное требование – наличие бортиков, чтобы щенки не смогли выползти, упасть. Нагрузки следует исключить полностью, выходить на улицу только для справления нужды.

Как себя вести во время первых родов?

Могут появится такие трудности, после которых женщина будет не в состоянии родить сама. Но если доктора не заметили никаких проблем, то роженице нужно поконкретнее понять как проходят первые роды. Так она сможет правильно понимать ситуацию, ведь гораздо проще утолить боль когда понимаешь из-за чего она появляется.Обязательно следует научится правильно вести себя при родах, это поможет родить быстрее и безопаснее для ребенка.

Первые роды, чему следует научится:

  • Правильное дыхание — дышать нужно медленно и глубоко, в противном случае в кровь будет поступать слишком мало кислорода, из-за чего состояние младенца может ухудшится.
  • Во время схваток женщина должна поступать так, как ей будет лучше. Исследования показали, что длительность родов становится меньше, если женщина в перерывах между схватками ходит.
  • Уменьшить боль во время родов можно с помощью массажа точек, что располагаются у верхнего края костей таза.
  • Чтобы контролировать роды было проще, следует запоминать сколько раз были схватки и считать время в промежутках между ними. Так доктору будет проще выявить отклонения и вовремя сориентироваться.
  • Всегда прислушивайтесь к акушерке, Она подскажет вам какое время нужно продышать чтоб не было вреда для малыша.

Еще рекомендуется во время беременности выполнять ряд специальных упражнений, позже они помогут снизить боль и сократить время родов.Возможные осложнения во время первых родов

Осложнения могут появится независимо от того первые это были роды либо повторные. Для того чтоб снизить риск следует тщательно придерживаться всем рекомендациям врача и вести здоровый образ жизни. К самым частым проблемам относят:

  • Преждевременные роды. Такая проблема в основном касается тех, кто впервые рожает в более чем 30 лет, но от этого не застрахованы и молодые девушки.
  • Долгий период подготовки — причина из-за которой женщины рожают в измученном и уставшем состоянии, это может привести к различным сбоям в течении основных периодов.
  • У женщин что рожают впервые, родовой проход очень узкий и плохо растягивается, иногда это приводит к разрывам в родах.
  • В последнее время учащаются случаи слабости в родовой деятельности. Чтобы это предотвратить рекомендуется использовать специальные препараты, которые будут стимулировать первые роды.
Читайте также:  Добавки витамина А во время беременности

Моральная подготовкаМножество факторов может повлиять на вас в течении беременности что способно изменить ход родов. Но будущей матери не стоит об этом сильно волноваться, Роженице требуется покой, чтобы она могла подготовить себя к приближающимся родам, и настроилась на успешный исход. Ни в коем случае не паникуйте, просто слушайте доктора и тогда роды пройдут быстро и без проблем.

Как подготовиться к операции

Кесарево сечение, как и любая другая полостная операция, проводится натощак. При плановом кесаревом должно пройти минимум восемь часов после приема пищи и два часа после питья воды. В России еще часто ставят клизму для очищения кишечника, хотя я нашла исследование о том, что перед плановым кесаревым это не обязательно.

Накануне операции делают общий анализ крови, оценивают ее группу, резус-фактор и свертываемость. Обязательно нужно провериться на ВИЧ, сифилис и гепатит B. Также накануне к женщине в палату приходит анестезиолог. Он подробно расспрашивает пациентку о травмах, заболеваниях, аллергии на лекарства и не только. Эта информация нужна специалисту для того, чтобы подобрать наиболее безопасный вид анестезии.

Вы имеете право на бесплатные анализы по ОМС

После беседы доктор подписывает с пациенткой добровольное информированное согласие на медицинское вмешательство. Этот документ не снимает с врачей ответственность, а лишь подтверждает, что пациентка поняла суть процедур — обезболивания и самой операции — и согласна с ними.

В моей ситуации с экстренным кесаревым подготовки не было вообще. Когда у меня в десять вечера отошли воды, медсестра взяла анализы крови, поставила клизму. Во время схваток врач несколько раз проводила осмотр и ставила датчики КТГ. То ли проблем не было видно, то ли мне о них не сообщали, но до семи утра я все еще готовилась к естественным родам. Потом пришла заведующая отделением, провела осмотр, изучила данные КТГ и в итоге объявила: «Даю ребенку три часа. Если не повернется как надо, будем кесарить».

Как быть здоровым и богатымРассказываем, как выбрать хорошего врача и не платить за лишние анализы. Дважды в неделю — в вашей почте вместе с другими статьями о деньгах. Подпишитесь, это бесплатноПодписаться

Образ жизни

В беседе с нашим изданием доктор Петрейков рекомендовал женщинам на последних сроках беременности как можно больше времени проводить на свежем воздухе. Также он пояснил, что специальных упражнений, которые бы облегчили жизнь женщинам, вынашивающим ребенка, не существует. Помимо этого, врач обратил внимание и на сомнительные способы размягчения влагалища, которые можно найти на просторах Интернета.

«Существует гимнастика для беременных, которую проводят в каждой школе материнства. Там женщинам демонстрируют правильную методику дыхания до и во время родов, показывают удобные позы для сна и помогают сохранить активный образ жизни без вреда для ребенка».

Читайте также:  Предвестники родов: не пора ли в роддом?

Первый этап родов — раскрытие шейки матки.

КАК ПРОХОДЯТ РОДЫ: первый этап родов сопровождается началом схваток, которые повторяются через равные промежутки времени (в этом их принципиальное отличие от хаотичных ложных схваток-предвестников).

Первый этап родов имеет три фазы. Это самый длинный период родов. Когда проходят первые роды, он может продолжаться до 16-и часов. Но все роды отличаются по времени. Все зависит от того, как быстро открывается шейка матки.

  • 1-я фаза — раскрытие шейки матки до 4 см

КАК СЕБЯ ВЕСТИ: здесь женщина не нуждается в каком-то особом дыхании, поведении. Схватки редкие, она может заниматься дома своими делами. Лучше двигаться, ходить, чем-то заниматься. Иногда они проходят почти незаметно.

  • 2-я фаза — раскрытие 4-8 см

Схватки становятся более интенсивными и интервалы времени между ними сокращаются до 10-и минут, длятся по 30 секунд. Если воды еще не отошли, схватки менее интенсивные.

КАК СЕБЯ ВЕСТИ: Ехать в роддом. Будет хорошо, если партнер возьмет на себя заполнение бумаг. В родовой нужно стараться расслабиться, принимать позы, которые хочется, дышать дыханием спящего человека, сохранять силы для будущих этапов.

  • 3-я фаза — раскрытие до 10 см

Самая короткая и самая значительная стадия родов первого этапа. Схватки нахлестываются одна на другую, идут каждые 3-4 минуты, длятся до 60 секунд.

КАК ПРАВИЛЬНО РОЖАТЬ: Лучше находится в горизонтальном положении, не напрягаться.

Основные предвестники родов и их проявление

  • Расстройство пищеварения в виде диареи, рвоты или тошноты.
  • Повышенная работоспособность. Незадолго до родов, женщина вдруг начинает все стирать, мыть, убирать и стараться закончить все дела. Причем на все хватает сил.
  • В животе затишье сменяется сверхактивностью будущего ребенка.
  • Воды отошли. Если околоплодные воды ринулись со всей мочи, малышу внутри утробы оставаться недолго.
  • Несильные схватки, их еще называют тренировочными. Могут возникать еще в конце второго триместра. Тянущая боль внизу живота, от настоящих схваток отличается тем, что вскорости проходит.
  • Выходит слизистая пробка. Она может отойти за несколько недель или дней до родовой деятельности.
  • Живот опускается. Не у всех происходит это явление, тем не менее, самочувствие беременной вдруг улучшается — дышать становится легче, пропадают изжога и одышка.

Кесарево или естественные роды: что лучше?

Возможность приложить новорожденного малыша к груди сразу же после рождения является огромным преимуществом естественных родов перед оперативными. Эта значимость состоит не только в телесном контакте наиболее близких в мире людей, что максимально благотворным образом влияет на состояние и матери, и ребенка. Огромную ценность представляет молозиво, которое младенец получает при первом прикладывании: это самое ценное, самое питательное и самое богатое необходимыми малышу веществами первое молочко!

Кесарево или естественные роды: что лучше?

Рождение ребенка является для него большим стрессом и тяжелой работой. Получить за нее награду в виде нежных маминых объятий и молозива, запах которого ребенку знаком еще с утробы, для него очень важно! В таком случае малыши легче адаптируются к новым условиям жизни и быстрее восстанавливаются после рождения. Но имеют естественные роды и другие неоспоримые преимущества перед кесаревым сечением.

Кесарево или естественные роды: что лучше?

Естественные роды проходят в несколько этапов, каждый из которых является подготовкой к следующему. Это помогает пережить родоразрешение максимально комфортно и благополучно всем его участникам — и маме, и малышу. Если роды проходят путем вскрытия брюшной полости, ребенок резко перемещается из одной среды в другую и не успевает пройти все эти этапы, как при естественных родах.

Кесарево или естественные роды: что лучше?

Кесарево сечение — большой стресс для материнского и детского организма, это искусственное и часто нежелательное вмешательство в процессы, заложенные самой природой. А потому оно не проходит бесследно. Однако в ряде случаев без такой операции, к сожалению, не обойтись. Если по медицинским показаниям врачи настаивают на проведении родов путем операции кесарева сечения, то следует прислушаться к мнению медиков. Как подготовиться к родам: период до зачатия

Кесарево или естественные роды: что лучше?

На самом деле, подготовка к родам и все, что нужно знать о таком процессе – это комплексное мероприятие, которое не начинается исключительно в тот момент, когда беременная девушка узнает о своем положении. Ведь в этот период уже происходят изменения, которые провоцирует ваша гормональная и репродуктивная система.

Кесарево или естественные роды: что лучше?

Подготовка к рождению ребенка происходит задолго до его появления в мир. Первый подготовительный этап – это период планирования семьи. Прежде, чем забеременеть, в идеале, необходимо обследовать свой организм, устранить возможные проблемы, подготовиться морально, в конце концов. Ведь хотеть – это еще не значит родить без боли и осложнений. Во многом, роды без разрывов и разрезов – это не случайность и везение, это целый комплекс мероприятий организма, который был проведен еще до зачатия.

Кесарево или естественные роды: что лучше?

Как же правильно подготовиться к родам еще до наступления зачатия, и в чем заключается такая подготовка? Нужно помнить, подготовка организма к родам до наступления беременности – это:

  1. Отказ от курения и алкоголя. Полное выведение никотина из организма женщины происходит 3 года, но если не принимать такие вредные вещества за год до наступления беременности, то это снижает риск разрывов и кровотечения после родов.
  2. Здоровая половая жизнь. Нерегулярный секс, частая смена партнеров – это вредно не только для беременных, но и для девушек, которые планируют воспитывать здорового и красивого ребенка.
  3. Контроль калорий. Прием правильной пищи – это не голодание, это полноценный рацион с необходимым количеством всех полезных макро и микроэлементов, витаминов, жиров, белков. На положительную и несложную беременность большое влияние оказывает истощение либо наоборот – ожирение. Правильное питание – это запас полезных витаминов и элементов для развития полноценного и здорового во всех смыслах ребенка.
  4. Эмоциональный настрой. Самое важное для женщины – это быть морально готовой к материнству. «Нужно, пора, необходимо, мама скажет» – это все то, чего не должно быть у женщины, которая хочет родить здорового ребенка и наслаждаться материнством. Только полное осознание и гармония тела и души поможет организму выносить и родить малютку.
Читайте также:  Запор во время беременности. Причины и лечение