Больно ходить в туалет по большому во время беременности

Тужиться при запорах при беременности, бывает опасно. Такие риски связаны с тем, что при этом возможны:

Как сходить в туалет при запоре при беременности?

Когда спрашивают, вредно ли тужиться при запорах при беременности, ответ будет, безусловно, положительный, но при этом необходимо учитывать множество факторов. Необходимость избегать натуживания при дефекации наступает при наличии следующих признаков:

  • раскрытая или укороченная шейка матки с угрозой преждевременных родов;
  • кровянистые выделения;
  • возникновение регулярных схваток;
  • при отошедших водах;
  • постельный режим, рекомендованный врачом.

В случае нормального протекания тужиться при запорах беременным можно, но очень аккуратно. В любом случае от сиденья на унитазе избавиться нельзя и главным становиться, как беременной сходить в туалет по большому при запорах с наименьшим ущербом для здоровья и негативных последствий для ребенка. Самым лучшим выходом будет вообще не допустить запоров, если женщина готовиться стать матерью. Нередко проблемы с кишечником начинаются из-за того, что не прислушиваются к его запросам, игнорируя позывы к дефекации. Регулярные походы в туалет в одно и то же время ежедневно приучают организм к определенному режиму. Употребление большого количества жидкости поможет не только справиться с трудностями при опорожнении кишечника, но и полезно в качестве превентивной меры.

Как быстро сходить в туалет с запором при беременности поможет безопасное слабительное средство типа Дюфалака. Еще одним способом как сходить в туалет при запоре беременной и не особо тужиться, могут быть глицериновые свечи. Нежелательно при запорах стремиться решить проблему опорожнения кишечника длительным нахождением в туалете.

Использование слабительного средства приемлемо, когда проблема как сходить при запоре беременности и не тужиться стоит очень остро и ее нужно решать в единичном случае и срочно. Дело в том, что слабительные препараты, хотя и очень быстро позволяют снять затруднения со стулом, способствуют быстрому привыканию кишечника к такому методу опорожнения. А учитывая, что в организме беременной женщины происходящие изменения и без этого доставляют много неприятностей, расслабление мускулатуры кишечника может вызывать нежелательные осложнения. Поэтому употреблять слабительные рекомендуется только в экстренных случаях и после консультации с врачом.

Заставить работать кишечник, даже если беременной прописан постельный режим, исключающий активные физические нагрузки, возможно с помощью простых упражнений, лежа в постели. Кроме того, полезен самомассаж живота круговыми движениями, который делается в постели сразу после просыпания. Запустить работу кишечника, заставив мышцы сокращаться, возможно, выпив утром натощак стакан обыкновенной холодной воды. В дальнейшем перед каждым приемом пищи не менее чем за полчаса, желательно выпивать около трехсот граммов воды, сока или другой жидкости.

Читайте также:  Можно или нельзя подстригать волосы во время беременности?

Зачастую причиной затруднений со стулом у женщин в ожидании малыша являются причины психогенного характера, когда нервные спазмы как бы «зажимают» кишки и не дают возможности свободного происхождения каловых масс. Поэтому необходимо избегать стрессов, больше бывать на свежем воздухе. Чтобы не тужиться, возможно, также использование успокоительных отваров из целебных трав, но только под наблюдением врача. Некоторым женщинам облегчить походы в туалет помогает съеденное на сон грядущий яблоко. Фруктовый салат, заправленный йогуртом, приготовленным в домашних условиях или овощной салат, заправленный подсолнечным маслом, вообще могут исключить вопрос, можно ли тужиться при запорах при беременности?

Можно ли тужиться на ранних сроках беременности?

На ранних сроках беременности тужиться не рекомендуется. Ведь малыш ещё не достаточно «обустроился» на новом месте и любое неправильное движение может спровоцировать отслоение плаценты. Ища ответ на вопрос: «Можно ли тужится на ранних сроках беременности?», стоит проконсультироваться с врачом. В каждом конкретном случае есть множество нюансов, которые стоит учитывать для сохранения беременности.

Можно ли тужится в туалете при беременности, каждая женщина должна знать индивидуально. Ведь процесс вынашивания ребёнка у каждой свой. И для одних ничего не стоит в третьем триместре вскопать огород, а для других достаточно и пары килограммов яблок, чтобы спровоцировать проблемы. Тужиться можно, но не сильно. При этом потуги должны быть лишь крайней мерой. Существует масса способов усилить моторику кишечника, которыми стоит воспользоваться и не наносить вред жизни и здоровью малыша.

Больно ходить в туалет при беременности — что за этим стоит?

  • Боли при мочеиспускании
  • Болезненная дефекация
  • Профилактика

Изменения в организме будущей мамы затрагивают практически все внутренние органы. Поэтому неудивительно, что иногда при беременности больно ходить в туалет. С этим деликатным вопросом неудобно обращаться к врачу. Тем не менее, он может сигнализировать о развитии опасных патологий.

Боли при мочеиспускании

К концу второго триместра матка настолько увеличивается в размерах, что начинает давить на близлежащие органы. Из-за давления мочевой пузырь не опустошается полностью, напор струи ослабевает, а мочеиспускание становится болезненным. Чаще других страдают женщины, вынашивающие крупный плод или двойню. В этом случае небольшая боль – это норма, с которой приходиться мириться.

Но если женщине больно ходить при беременности по-маленькому на ранних сроках, консультация у врача обязательна. Недомогание может быть симптомом одной из патологий:

  1. Цистита – воспаления мочевого пузыря. Из-за ослабленного иммунитета материнский организм не в силах противостоять инфекциям, из-за чего повышается риск заражения.  Острый цистит может возникнуть при несоблюдении правил личной гигиены, из-за аллергической реакции или ношения синтетического белья. Возможно и обострение хронической формы заболевания, вызванное гормональной перестройкой организма.
  2. Урогенитального кандидоза. Это грибковое заболевание сопровождается жжением и зудом в уретре, а также болезненным мочеиспусканием. Грибок Candida присутствует в нормальной микрофлоре здоровой женщины, но изменения гормонального фона при беременности способствуют его чрезмерно активному размножению.
  3. Заболеваний, передающихся половым путем. Иногда они проявляются не сразу после незащищенного полового акта, а спустя длительный промежуток времени. Снижение защитных сил материнского организма приводит к тому, что болезнь начинает прогрессировать.
  4. Новообразований вблизи уретры и мочеточника. Сопровождаются появлением крови в моче, частыми позывами и неполным опорожнением мочевого пузыря. Боль в этом случае свидетельствует о том, что опухоль достигла больших размеров. Может понадобиться хирургическое вмешательство.
  5. Остеохондроза. Его развитию способствует низкая двигательная активность. В результате нервы, регулирующие работу мочевого пузыря, оказываются защемленными.
Читайте также:  Токсикоз на ранних сроках беременности

Точный диагноз сможет поставить только врач, после проведения осмотра и изучения анализов. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением при беременности – это опасно как для женщины, так и для развивающегося малыша.

Болезненная дефекация

Больно ходить в туалет при беременности — что за этим стоит?

От давления увеличивающейся матки страдает не только мочевой пузырь, но и органы пищеварения. Из-за давления на желудок и кишечник возникают расстройства стула, дискомфорт и тянущая боль в нижней части живота. Проблема усугубляется при неправильном питании и низкой двигательной активности будущей мамы.

Если женщине больно ходить в туалет при беременности по-большому, причины могут быть и патологическими:

  • Геморрой – расширение венозных узлов прямокишечного сплетения. Сопровождается зудом и дискомфортом в области анального отверстия, небольшими кровотечениями и болью.
  • Анальные трещины – разрывы слизистой оболочки заднепроходного канала. Боль при опорожнении кишечника – сильная, но кратковременная.
  • Варикозное расширение вен в органах малого таза. Дискомфортные ощущения – тянущие, регулярные.
  • Проктит – воспаление слизистой оболочки в прямой и сигмовидной кишке. В период обострений позывы на дефекацию учащаются, а в кале появляется кровь и слизь.
  • Полипы – доброкачественные образования на внутренней поверхности прямой кишки. Ранние стадии болезни протекают практически бессимптомно, болезненная дефекация бывает редко.
  • Колит – воспалительный процесс в толстом кишечнике. Сопровождается жидким стулом с кровью и слизью. и частыми позывами к опорожнению кишечника – 4-5 раз в день.
  • Атонический запор. От закрепления стула страдает каждая вторая беременная женщина. Ухудшение перистальтики связано с повышенным уровнем прогестерона.

При подозрении на одну из этих патологий необходимо обратиться к проктологу: он назначит свечи, массаж или поможет откорректировать питание.

Профилактика

Большинство недомоганий проще предупредить, чем лечить. Чтобы не было больно ходить в туалет при беременности, заблаговременно выполняйте меры профилактики:

  1. упражнения Кегеля укрепляют мышцы влагалища и мочеиспускательного канала;
  2. частое и дробное питание предупредит расстройства стула;
  3. перинатальная йога и гимнастика для беременных улучшат кровообращение в органах малого таза;
  4. соблюдение питьевого режима нормализует обмен веществ;
  5. мягкая туалетная бумага исключит раздражение и дискомфорт.

Если боль при мочеиспускании или дефекации сопровождается дополнительными симптомами – повышением температуры, слабостью, расстройством стула – обязательно проконсультируйтесь у лечащего врача.

Стресс и плохое настроение

Современная медицина утверждает, что запоры (вообще и, в частности, запоры у беременных) очень часто возникают «на нервной почве». Ничего удивительного: вспомните, как перед экзаменом у вас возникала «медвежья болезнь»! Кишечник, конечно, думать и переживать не умеет, но очень тесно связан с центральной нервной системой: умение «ощущать нутром» досталось нам по наследству от предков, убегающих от хищников. Поэтому психоэмоциональное состояние очень сильно влияет на работу желудочно-кишечного тракта.

Читайте также:  Вишня польза и вред для здоровья женщины

Что делать? Перестать беспокоиться — это полезно не только для нормализации пищеварения, но и для общего состояния будущей мамы и ее малыша. Посоветоваться с врачом: если на работе или в семье обстановка нервная, возможно, имеет смысл попить растительные успокоительные. Но не вместо ликвидации «очага беспокойства» (а это может потребовать смены работы или работы с семейным психологом), а попутно. Чем спокойнее дышит и крепче спит будущая мама, тем меньше ее беспокоят кишечные проблемы.

Чего не делать? Переживать по поводу запора больше, чем советует врач. Во-первых, само по себе это состояние малоприятно, приводит к головной боли, утомляемости, бессоннице, болям — тут и так настроение на нуле. Зная это, не стоит усугублять проблему: получится замкнутый круг, при хронических запорах характер портится, человек становится мнительным, нервным и желчным. Во-вторых, решать симптоматически проблему и ждать родов: медики заметили, что в послеродовой период женщины реже страдают запорами, потому что их психоэмоциональное состояние быстро и зримо улучшается.

Признаки

Какими бывают запоры? Специалисты выделяют две основные формы этой проблемы – атоническая и спастическая. Для начала поговорим о первой разновидности задержки стула. Он связан с пониженным тонусом мускулатуры кишечника. Чаще всего атония кишечника развивается на фоне гормональных изменений и погрешностей в питании. Проявляется нарушение в виде таких симптомов:

  • ноющие и тянущие боли внизу живота;
  • ощущение переполненности кишечника;
  • вздутие;
  • метеоризм;
  • вялое состояние, подавленность, апатия;
  • тошнота;
  • плотные каловые массы, в которых можно обнаружить примеси слизи и прожилки крови.

При спастическом запоре тонус не снижен, но из-за зажатости кишки перистальтика ослаблена. Чаще всего такой тип нарушения связан с психологическими причинами. Проявляется спастический запор в виде таких симптомов:

  • приступы боли с левой стороны живота с иррадиацией в паховую зону;
  • ухудшение аппетита;
  • усиленное газообразование;
  • тошнота;
  • усталость, нервозность;
  • неполное опорожнение кишечника;
  • дефекация в виде фрагментированных плотных комочков.

Запор в первом триместре беременности часто сопровождается приступами боли.

Изменение температуры может означать беременность.

Беременность вызывает увеличение объема крови и организм начинает больше работать, чтобы поддержать растущий плод. Он сжигает больше энергии и, следовательно, создает больше тепла. Так что, если ты чувствуешь себя слишком горячей, это может быть первым признаком беременности на ранних неделях!

Если у тебя есть один, несколько или множество этих признаков беременности, лучший способ узнать наверняка — это простой тест на беременность. Они настолько продвинуты в эти дни, что ты можешь взять тест на раннюю беременность за 6 дней до истечения срока и ожидать, что результат будет на 99% точным. Если результат положительный — поздравляем!

Изменение температуры может означать беременность.

В заключении, во-первых, мы приносим нашу благодарность за то, что ты прочитала нашу статью про то, как узнать что ты беременна. Во-вторых мы надеемся на то, что смогли помочь тебе. Делись этой статьей с подружками, вдруг она им понадобится